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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑  “你不是要试试跳远吗？去啊。”贺光看着坐着享受完钟教练按摩的朱天运说道。

    “饶了我吧教练，我不试了我现在就想去歇着。”朱天运耍起了懒。

    “怎么，小朱还准备学卡尔.刘易斯啊，准备横跨3个项目啊？”钟教练听到笑呵呵的问道。

    “教练，你说的刘易斯是谁啊很厉害吗？我看现在世界上的短跑名将没有叫刘易斯的啊？”朱天运接触田径的时间毕竟很短，很多历史长呼风唤雨的名将朱天运都不知道。

    “你连刘易斯都不知道啊，我跟你说说。”钟教练打开了话匣子。

    卡尔·刘易斯，1961年7月1日出生于美国亚拉巴马州伯明翰，美国田径运动员，主攻100米和跳远，被誉为"欧文斯第二"。

    1980年，刘易斯开始职业生涯。1984年洛杉矶奥运会获得100米、200米、跳远和4x100米接力四块金牌。1988年汉城奥运会获得100米与跳远金牌。1991年第三届世界田径锦标赛，刘易斯获得100米和4x100米接力冠军，并以9.86秒刷新了100米世界纪录。1994年，刘易斯再次刷新了自己的世界纪录，将成绩提升至9.85秒。1996年亚特兰大奥运会，刘易斯连续第四次获得奥运会跳远金牌。

    1997年，刘易斯宣布退役。职业生涯，刘易斯在奥运会和世界锦标赛上共获得17枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌，共13次打破100米、200米及跳远的世界纪录。

    介绍完了刘易斯的职业生涯，朱天运惊讶的张开了嘴，这简直就是非人类啊，13次破世界纪录，17枚金牌这简直就是神人啊，朱天运第一时间就把自己的偶像从博尔特改成了刘易斯。

    “刘易斯的主业一直都是跳远，短跑只是他的副业，你要不要试试啊？”钟教练开始诱惑起来。

    “行，既然刘易斯把跳远当成他的主业，我也要试试。”朱天运果然被激起了好胜心。

    “教练你先帮我指导一下呗，”这次朱天运开始学乖了。

    沙坑跳远技术分为4个要点：助跑，踏跳，空中姿态，落地。
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