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    这大同镇上有笨鸟驿站，于是他干脆在网上买了一堆训练背心，然后考虑到经常在山林间锻炼，又买了几件冲锋衣和作战裤，甚至还配了几双山地作战靴。

    以前胖的时候还不觉得，这会儿王一穿上这一身的时候，健美的肌肉，俊朗的五官，一瞬间一股荷尔蒙气息扑面而来。

    但是又因为系统改造过后，王一的皮肤变得嫩白，五官又变得柔美，反而透出有一股中性的俊美。

    “真帅！”王一看着镜子里的自己，都情不自禁赞了一句，或许每一个胖子的终极目标就是变成一个大帅比吧！

    小小的骚包了一下，王一启程出发，熟悉的山路崎岖依旧，但是对于此时的王一来说却已经是小菜一碟。

    只见他大步一踏，便有一丈老远。两手向后展开，如大鹏振翅，轻轻一跳。整个人犹如背后生风，倏忽间便从几丈高的山涧跳下。

    如灵猴攀岩，老猿翻身，王一一脚刚好踩到一块凸起的山石之上，而后借力奔出老远，呼吸之间已经从山顶掠至山腰，整个过程一气呵成，如羚羊挂角，无迹可寻。

    他本就领略了“掠风法”之真意，如今易筋洗髓功借系统之力再进一步，对“掠风法”体悟越加深厚。

    全力奔跑之下，腾转挪移之间，竟只留下道道残影。远远望去，群山翠绿之间，王一整个人如同化为风灵，忽隐忽现，飘忽无踪。

    如果从山脚下形容此时的画面，就是一个小黑点在以极快的速度几乎垂直向下坠落，眨眼间，就从山顶到达山腰，再一眨眼，黑点已经从视野里消失。

    眼前的景色，快速地从身边消逝，王一感觉此时虽然比不上武侠剧里高来高去的轻功，但也是畅快肆意，快活之极。

    这种全力爆发的状态，王一默数了一下大概只能维持二十息，便会出现力竭和气息运转不畅的状况。

    许多人其实对爆发这个词是有误解的，他们觉得我百米冲刺也是在全力爆发，那我能坚持十几秒是不是很牛逼。

    但其实爆发是指将某一种力量在一瞬间以超过阈值的极限状态释放出来，普通人由于人体本身的自我保护机制存在，在非生死关头等特殊情况下，是永远不可能以超过阈值释放自身能量的。

    只有刻意修炼过的人，才能够将自身力量全部调动，集中释放，当然也有一些天生天赋异禀的人可以办到，武术界将这个境界称为“明劲”。

    所以王一这个爆发二十息不要觉得数据很低，要是放在武术界，绝对惊掉一堆武术宗师的下巴。

    要知道国内武术理论，一直推崇的是“以柔克刚”，“以长击短”。这长不仅仅指兵器的长短，也是代指气力的悠长，体能的绵长。

    古代擂台比武，没有一击必中的把握，交手是不会全力爆发的。

    为什么？因为体力跟不上。

    别人爆发一次，你能爆发三次。等于别人只有一次机会杀你，而你有三次机会杀他。怎么跟你打，一次没打倒你，他就只能被反杀。

    为什么武术界发展传承那么多杀招，就是为了提高爆发时刻的成功率，所以这一招杀招往往都是一些武林中人需要穷其一生去参悟的，其实就是为了提高杀招的成功率。

    这也是为什么常说“拳怕少壮”“一力降十会”的原因，老师傅经验丰富，功夫更深，一旦不能秒杀对方，体能跟不上也要被打死。

    现在国内武术界，能到十息的高手几乎屈指可数，而王一直接就将这个数据提高了一倍，你说恐怖吗。

    这当然归功于他把易筋洗髓功练到了惊天地，泣鬼神的地步。

    作为佛门几千年传承下来的内壮功夫，天下武学，要论强壮筋骨，增强体能，只怕再无出其右者。
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