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    两拨人各自走开后,汤飞问了李诺霜一句：“三周不让你游蛙泳，你会忘动作吗？”

    虽然不知道这是为什么，但李诺霜还是很自信的回答道：“我觉得我肯定不会忘动作的。”

    “那我回去之后跟师父申请一下,你这三周暂时不要游蛙泳。”

    李诺霜虽然本身对蛙泳没什么喜爱，但是突然说让她不练了,也有点奇怪。

    “汤教这三周不练蛙泳,是有什么特殊的安排吗？”

    汤飞没有直接回答她的问题，只是搪塞了一句：“这个你暂时不用知道。”

    “不游蛙泳你不是应该挺开心的吗？一开始不是一直跟我申请,说蛙泳时间不能超过仰泳和自由泳。”

    “现在干脆让你不游了，正好时间你可以平均分配给仰泳和自由泳。”

    “汤教,我不是不喜欢蛙泳,只是项目抉择中,相对来说更喜欢仰泳而已。”

    “行了，赶紧去做准备训练。”

    “另外着重跟你强调一点,小高原训练不是开玩笑的,不允许闷头上强度。。”

    “你平时训练的时候就老是喜欢上强度。但现在不一样,现在是在小高原上,本身这三周的训练目的就不是为了让你上强度的。”

    “训练的时候,身体一旦有任何不适,立刻停下来并且跟我说。我不想下池子去捞你,听到了没有？”

    李诺霜不好意思地摸摸头,原来她之前训练的时候偷偷摸摸加速度，其实都被汤教给发现了呀。

    “好的汤教，我保证按您的吩咐来？一旦出现任何身体不适立马停下来跟您说，我不会拿自己身体开玩笑的,您放心。”

    “但是汤教,我个人也有一点小小的问题,现在能问你不？”

    “你说。”

    “您认不认识羽毛球队那边的教练？”

    汤飞蒙了一下，问道：“你问这干嘛？”

    “就是我今天给家里打了个电话，我哥哥是练羽毛球的。”

    “他寒假的时候可能会来看我，我就想着说，之前也答应了他说给他要个签名的羽毛球拍。”

    “所以如果我这次冬训的时候表现好，您如果也正好认识羽毛球那边的教练，方不方便帮我要一个？”

    “这事儿你不应该问我，你问你自己教练。”

    “你们吕教交友范围比我广阔的多，不光羽毛球了，乒乓球，篮球这些都有他认识的人。”

    “不过既然你主动提了，帮你要也不是不行，如果这次训练你表现得好，咱们市队那对男双的两个拍都可以给你要。”

    “还有别的问题没有？没有就赶紧开始训练。”

    “没了，没了，马上开始。”

    李诺霜之前也在高原冬训了好几年，对上高原之后会产生的各种反应，都有一定的了解。

    热身训练的时候暂时没什么太大的反应，说明她现在对这个环境的适应还算不错。

    活动开以后，就是下水了。

    唐飞给他布置的是让她下水之后，以放松游的速度先游一个400。

    这是考虑到她热身训练的时候没有什么不适感，给她稍微加了一点训练量。

    因为今天其实并不是正式的训练，所以汤飞也比较想探一下她对高原的适应能力，到底处在一个什么样的水平。

    正准备下水的时候，胡子豪那边也做完了热身运动，一行人呼呼啦啦的就过来了。
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