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    换好鞋子，David把我的单车放进后备箱，载我来到九龙公园，停好车，牵起我的手，我们有说有笑，并肩走进公园。

    “教我学David，教我学你昨天的那个动作，我要学，我要学！”

    “好好好，听我说琪琪，那叫跑酷又叫Parkour，它对弹跳力要求高，一定得花大工夫好好练练身体协调性。”

    “嗯嗯！”

    “Parkour不是流行的产物,而是心灵上的进化。它是一个人移动技巧的提炼，要优美，要富有控制力，具备运动的高效性，同时进行自我的展现。”

    “哇！”我都有些迫不及待了，可他还是在絮叨。

    “在练习中,专注自己比在乎外在环境更重要，不要忘记要有愉悦的心情,这也是Parkour的重点。如果你精通parkour,那你的人生就会得到更多的东西。”

    “嗯嗯！教我教我，来点实战嘛！快点快点！”我忍不住了。

    “好吧！练习跑酷对韧带要求很高，也是最重要的项目，尤其是针对腿（劈腿），手臂和腰部（拱桥）而言。”

    “还有弹跳能力也是重要项目，你可以利用蛙跳来锻炼。慢慢地从矮到高，近到远。而且要锻炼着地的准确性，来，琪琪你先从这些基本项目练习。”

    他说得好仔细，十足的老师风范。

    “要怎么练，你给我作个示范。”

    “好！看好！”

    说完，他双手背后蹲在地上，像只青蛙一样三窜两蹿就跳远了，不一会儿又折返回来。

    “怎么样？”他站起身洋洋得意。

    “我也行！看我的。”

    我学着他的模样，呱呱叫，跳得节奏和水准跟他一样。

    “还有这个，看好哦！”

    他开了个一字马，单手支地面，身体离开地面约有十公分高。

    “我也行！看我的。”

    我立刻开了个标准的一字马，他看了有些呆。

    “这个行吗？”他不服气，边说边把腿抬起来靠在墙体上。

    “膝盖有些弯哦！”我边说边随意的抬起一条腿，那流线型的腿，笔直地贴到了墙体上，看的他目瞪口呆。

    “那，这个呢？”他沉沉气，来了个后弯腰，身体形成个反U状，只是没有下到底，看着有些生硬稍欠些功夫。

    “小心你的老腰，看我的！”我自信地扬起嘴角。

    我两脚分开，站成与肩两只宽的距离，然后双膝慢慢弯曲身体向后仰，同时向后伸出双臂支在地上，身体形成个反U状。

    “哇！厉害！”他伸个大拇指，给个痛快的赞。

    我没有停，而是双手抓住脚腕继续深度弯腰，接着双膝着地，前胸着地，双手环绕脚踝，头渐渐探出双腿间，身体形成个O状。

    看他，得意的笑。

    “呃！别练了，我拜你为师吧！”他像个漏气的皮球，少了刚刚的理直气壮。

    “哼！”我的身体展开，如同绽放的牡丹花艳丽夺目。

    “现在你已经看了我的功底儿，教我些真本领吧！”我拍拍手。

    “你真是深藏不露的高手哇！好，我们跳级直接学要领。”

    “这还差不多！”

    告诉你，今天我好开心哦！

    我认真学，David认真教，只是他说要循序渐进，不要练过头，否则会伤害到身体，所以下午我们玩起了滑板。

    “给你，香草冰激凌！”

    “谢谢！”

    “吃过去洗手！”

    “哦！”

    九龙公园的体育休闲区里，安置了一些运动器械，在它的最右边，有一个大理石制成的长形水池，水池中间整整齐齐地排列着两排自来水龙头，供人们运动后洗手。

    David拉我到水池边，为我打开水龙头洗手。

    看着清亮的水珠流过手背，我的脸上闪过“阴险”的笑容，忽然故意压住龙头，将水柱打到他的身上。

    David不防备一下就中标了，他的上衣全都湿透了，不过他反映也算快，立刻压住龙头水柱向我猛冲过来，实施反击。

    “看我的超级无敌‘大海啸’！！！”

    “啊~啊~我的妈呀，这海啸够大。”我左右躲闪喷来的水柱，不甘示弱地压住龙头，将水柱再次冲向他，他接连中标，身上衣服立刻全湿透了。

    “看我厉害！”这个家伙又拧开了一个龙头，给我来了一个二龙戏珠，我登时就招架不住了，哇哇乱叫，四处逃窜。
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