第321章 五禽戏-《直播之极品阴阳师》


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    但魏大钟没想到的是,在张玄的身上,竟然也能感受到一股气。

    虽然这股气,与自己之前遇到的杀气不同,但他知道,同样气势不凡,十分玄奥。

    显然,这张玄,还是一个武功高手!

    “哈哈,魏老过奖了!”

    张玄耸耸肩,别说,这打了一套拳下来,自己有种浑身舒泰的感觉。

    目光看了一眼精神烁悦的魏大钟,不由笑道,

    “贫道看魏老,也是个习武之人。不如贫道授你一套五禽戏,只要每天坚持锻炼一个周天,便可以起到延年益寿,保持身体健朗的效果。魏老,你觉得如何?”

    在之前,张玄只是跟着师傅清风老道在修炼,除了龙虎山老天师之外,并没有什么朋友。

    而这半年来,也只是认识了一些网络上的朋友,在现实生活中,还真的没什么朋友。

    但面前站着的魏大钟,张玄十分喜欢他的性格,自己既然借宿在魏老家,自然不能白住,倒不如传授其一套拳法,也算是报恩了。

    “五禽戏?那敢情好啊!”

    魏大钟闻言,不由神色一怔,目光露出灼灼之色。

    他退休之后,平日里也会时不时练习一下军体拳,不过,因为身体和年龄的缘故,军体拳已经不适合现在的他了。

    所以,闲暇之余,他也只能挥舞一下养生的太极拳。

    至于五禽戏,他倒也练习过,但他知道,张玄大师不是一般人,教导自己的五禽戏,估计跟市面上流行的那些花拳绣腿不一样。

    一念及此,魏大钟的心情,变得激动起来。

    “好,我给你示范一次,你跟着我的动作来做!”

    张玄点点头,开始演示五禽戏。

    华夏的五禽戏,乃是神医华佗所创作,不过,历经无数岁月之后,真正的五禽戏,早已失传。

    如今老头老太太们比划的那些姿势,不过是徒有其形罢了。

    《后汉书·方术列传·华佗传》记载:“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

    在魏大钟聚精会神的注视下,张玄开始了他的动作。
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