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    罗尔倒是经常早起，而凯文和阿库洛就有点困难了，两人虽然不至于睡懒觉，不过早上天还蒙蒙亮的时候就起床的情况，确实很少。

    “好了，女生那边暂且不管，你们我得管管，人家周潮六点不到就起了，你们还在睡懒觉，以后男生宿舍，太阳几点起，我们几点起，现在去洗漱，然后操场集合。”

    自己一个人发奋当然不行，既然要奋斗，那就所有人一起，这才是陈莫的理念。

    几个男生倒是没有抱怨，就是阿库洛的身体有点受不了。晨跑了两圈之后，就有些喘气了，跑到领跑的陈莫身边对陈莫说到。

    “莫......莫老师，我，我是个法师啊，负责远程支援的，不需要这么高强度吧。”

    陈莫笑眯眯的转头看着他。

    “你觉得我像在战场里干什么的？”

    “啊？你，当然是带头冲锋战士啊。”

    “我也是个法师哦。”

    陈莫还是那个笑眯眯的表情，然后阿库洛感觉陈莫领跑的速度甚至变快了。晨跑只是热身，陈莫并没有带着他们死命跑，今天他要教些更实用的东西。

    等第一个起床的女生起来时，就看见了操场上正在修炼的男生，还好宿舍边上就是洗漱的地方，离训练的场地有些距离，才免去些尴尬。

    女生们按照原本的集合时间八点来到了陈莫面前。男生们都在静坐，陈莫让他们催动共鸣能量流过身体各处，来让身体熟悉共鸣能量的作用，最后要用手结出一个能量球再结束。这其实是很基础的能量控制练习，不过对共鸣者本身的好处却不小。

    “莫老师，我们没迟到吧？”

    艾琳带着女生们走过来，问到。陈莫摇摇头，然后示意她们到到边上去跑两圈热热身。陈莫决定在前面几天的教学都围绕在共鸣能量的控制上进行。这方面可能有这么一两个是比较擅长的，比如阿库洛，丽丝娅，艾琳。不过其他人好像就要差很多了。

    这其实是一个误区，很多共鸣者都觉得c阶时无法使用术式，所以对这方面不怎么重视，共鸣能量只是对身体部位强化时才使用，然后在修炼时再去专门对能量进行修炼，但其实这是很没有效率的，而且也会让升入b阶的共鸣者因为缺乏对共鸣能量的控制力而重头练习，甚至直接无法学习术式。

    在陈莫接受的理念里，从来就把运用共鸣能量当作生活和战斗的一部分，这就让炎国的共鸣者在对共鸣能量的操控性上都有一个较高的水准。

    而到了接近中午，陈莫让学生们在会议室坐着休息。自己跑进了食材仓库，搬出了几口袋东西。是豆角和玉米，学生们都疑惑的看着他。他则神神秘秘的不说话，又跑进仓库拿东西，这次取出的是每人一双手套，递给了学生们。

    学生们疑惑的接过手套，手套的材料有些硬，而且指头部分很粗很大，带上后只能勉强进行弯曲手指这样的动作，而且材质很滑，握东西都不太握得住。在学生们的困惑下，陈莫把都豆角和玉米每人分了一点，然后自己也带上了手套，对他们说。

    “你们今天接下来的任务就是带着这个手套把玉米和豆角剥好。”

    “啊，可是这个手套带着这么笨。”

    回话的是菲尔，而其他人也和她一样不知道陈莫是什么意思，带着这个手套很难进行这样的工作。陈莫还是笑眯眯的没有回答，他把目光看向了丽丝娅，意思是让她试试。各个同学也都看向丽丝娅，想知道她怎么做得到。
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