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    五个人站好后，李明博大声说：“迈克，中锋是球队防守的中心，所以我需要你鼓起勇气。不要害羞，大声指挥队友跑位防守。

    迈克整个人畏缩了一下，紧张地点了点头。

    “一帆，迈克缺乏真正的防守经验，所以你必须指导他。”李明博指着魏一帆。

    “是,教练!

    “你也是，振义，要适时的帮助迈克。”

    “是,教练!

    “廷华，等会你来吹判吧。”在大家的注视下，李明博手里拿着球走上了球场。“亚姝，等会你拿着球，不管是我还是光正，有空挡就直接传球。”

    随后，事态的发展完全超出了大家的意料，李光正主打外线、李明博主打内线，以迈克为中心的二三区域防守就像一盘散沙，外线防不住李光正切入，内线又对李明博没辙，五个人几乎被耍得团团转。

    “振义，你要包夹就坚决一点!不要犹豫，否则进攻方不管是从后门或正面攻击，这样的防守就会像纸糊的一样。”

    “是!”

    “迈克，当你需要补防守的时候，就应该找一帆或者振义帮忙，而且防守的时候，要用脚步防守，不要用手，否则很容易犯规!”

    “是!”

    “一帆,脚步再快一点!”

    “是!”
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