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    我学艺不精，对于灵膳的量把握得并不是很好，这就导致有可能一道灵膳的灵气过多，导致使用者要花上十几天时间才能够消化完，这无疑是会影响他们正常修炼的。

    小师弟你是蜕凡后期，现在只需要吸收够足够的灵气就可以晋级筑基了，倒没有这方面的担忧，所以我才放心让你服用我做的灵膳。”

    经过费永康这么一说，陆凡有一点明白了，修行之事，并不单单只要吸收够足够的灵气就能够晋级，想要晋级，需要满足三个条件，第一是体内的灵气是否足够。

    第二是道心，如果没有与能力相匹的道心，就会沦落为不知轻重的空洞心灵，修道的过程本质上也是修心的过程。

    第三是灵力，灵力也可以称为神念，在现代称为精神力，没有相匹配的灵力，容易引发心魔，造成不堪设想的后果。

    想要晋级，这三者缺一不可，想要单单靠吸收足够的灵气晋级无疑是不可取的，一般来说，这种人也被称为药罐子，未来前途有限。

    费永康制作的灵膳会导致使用者体内灵气过溢，这时候就需要使用时间去吸收了，这个过程长则十来天，短也要好几天，这无疑是很影响修炼的，这就是几位师兄不选择帮忙试菜的原因。

    而陆凡就没有这方面的顾虑了，他的道心早已到达筑基期，灵力方面也满足晋升要求，接下来只要疯狂吸收灵力便可晋级筑基。

    想到这里，陆凡便没有顾虑了，动筷子的速度又快上了几分。

    一旁的费永康就在一旁看着，等差不多到时候的时候，便出手阻止：“小师弟，你体内的灵力已经有点多了，等吸收完再找二师兄要灵膳吃吧。”

    听到这一番话，陆凡细细打量了下自己的身体，体内的灵气比常规蜕凡后期修炼者还要多上几分，要是再吃下去，估计要出事。

    陆凡谢过二师兄后，提出了自己的请求：“二师兄，我可以跟你学如何制作灵膳吗？”

    对于灵膳，陆凡还是很感兴趣的，前世的陆凡交了不少女朋友，为了俘获她们的芳心，他在料理方面可是下了一番苦工，自己记得那么多前世的菜谱，可不能轻易就浪费了。


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