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    “现在明白也不晚，那今后行走时，你该如何？”，王军又问道。

    “那就没什么好怕的啦，我就只管走路，其余的都不管”，韩娇回答倒是干脆。

    “这样便错了”，王军斥责得也很干脆。

    韩娇莫明其妙，心想：“既然不怕危险，那走路时，还要做什么呢？”，王军接着的回答，令韩娇茅塞顿开。

    “修道的法诀，最重要的一条，是什么？”，王军考教起韩娇来。

    韩娇头脑灵活，悟性极高，王军说过的东西，都已按自己的理解记了下来，此时自然对答如流。

    “修道最重要的，就是意守丹田，不是死守，而是守中，守一，持中，持一”，韩娇回答得很干脆，令王军眼中一亮。

    “这韩娇的悟性不错啊，居然比我初闻道时的理解还要深！”，王军心中虽然称赞，但嘴上却说道：“不错，你说的很对。意守丹田，而不是死守，乃是修道之最根本境界。其它的龙虎相交，婴儿?女之说，不过是意守丹田的自然过程，若是慧根深厚之人，不懂丹诀次第，只守中持一，则龙虎自交，性命自合，内丹自成，婴儿自产”。

    “但是，意守丹田，不是磨刀。刀钝时方需要磨，这是刀的性质决定的，但是丹田，却不是用功修炼的时候才守。人之精、气、神，乃是修道之三宝，后天识神用事，则精、气、神皆不断损耗，凡人睡眠中若无梦，也等于入定，固一觉睡起，精神饱满，但是光靠睡眠这点功夫，赶不上醒时损耗的速度，最终仍是被天地造化所夺”。

    “所以修道之人，意守丹田，守中持一，则性命相合，还精补脑，将损耗的三宝重新补满，因此，意守丹田，需要刻刻用功，时时谨守，才不会被后天识神损耗三宝根本，也因此，无论行、止、坐、卧，皆需存此守中持一之法，若不然，修道一辈子，终是竹蓝打水，井中捞月，你知道吗？”，王军讲了一番大道理。
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