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    前：续上手印，作禅定印。

    李天全神贯注的练习　临、兵、斗、者、皆、阵、列、在、前　诛邪，手势也非常玄妙。

    “老公，下来吃饭了。”周莹在楼下喊道。

    “哦！”李天恋恋不忘的打着奇门遁甲里的手势，应声道。

    闻到一股浓郁的饭香便飘了出来，勾起了我的食欲，李天端起媛媛盛好的米饭，就大口的吃起了，媛媛不停的给他夹她今天新学香菇炒菜心。

    还别说味道真的不错，色泽翠绿，鲜嫩可口。　（书友们你自己炒个吃吃看，真的很好吃，油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。

    香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。）

    晚饭后李天来到楼上把奇门遁甲里的五行阵法口诀与制作方法都打印出来，在客厅里媛媛和周莹没有看那无聊电视。（电视就是拍婚纱时的那么美好，电脑才是生活的现实写照。）

    李天把五行阵法制作过程中的注意事项告诉她们两后，李天自己有看起了奇门遁甲。

    媛媛和周莹研究了一两个小时后就枯燥了，就说去回去洗澡睡觉了。

    一夜和昨天晚上一样，看样子媛媛和周莹还没有接受他提出的大被同眠的事。唉！什么时候可以大被同眠啊！天啊！教教我吧！

    子夜李天修炼了所谓的《长生术》，也没什么效果，也许刚开始修炼吧！

    最郁闷的聚灵阵，实验失败了，是玉石不够好吗？还是什么原因。

    第二天早上，李天几乎搬出了特种部队的体能训练方法，把杨雪梅和张勇训得爬下。午饭后一个小时，特训又开始，不过已经转为拳法的练习。

    练拳时，李天并没有让两人把身上的沙袋拿下来，反而增加了沙袋，双手各一个，双脚也是如此，腰更是绑一排沙袋，张勇身上的沙袋已重达三十公斤，杨雪梅身上的也有二十公斤。

    两开始还不觉得怎么样，可是久了以后，手脚感觉比灌了铅还重，挥拳的动作也已经变形。

    可是李天不准两停下来，要求两人边打拳边按他教的呼吸口诀进行呼吸，两人这才勉强支持下去。

    这天晚上，杨雪梅和张勇两人和昨晚一样，累得一沾到床就睡着。

    到了第三天，训练的内容与第二天一样，但两人的进步很明显，因为李天已经加大了运动量，但是两人还是能够完成。

    到了第四天，李天并没有加量练习，运动量和第三天一样，两人已经能比较轻松地完成了。因为明天就比武了，他可不想张勇累得明天无力比武。

    在下午的拳法练习中，李天让杨雪梅给张勇作陪练，经过这段时间的体能训练，杨雪梅的杨家拳和太祖长拳打起来的气势已经比以前强了很多，她两种拳**流使用，全力施展，给张勇带来了很大的麻烦。

    但张勇毕竟是男人，在体力上占据着优势，最终是险胜杨雪梅。

    经过这四天的训练，张勇和杨雪梅的潜力被我最大限度地逼了出来，虽有点临时抱佛脚的意思，但估计对付那什么狼是足够的。

    李天也没教张勇新的拳法，用生不如用熟，他要让张勇用一套最基础的拳法来战胜那个什么狼，让那些日籍人知道华夏武功不是他们那几下空手刀流可以比拟的。

    李天给两人做了最后的点评和指正，指出了两人存在的一些不足，最后要两人今晚好好休息，明天早上也不要大量运动，保持体力。

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