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    听着越来越响的惨叫声，林渊皱了皱眉头。

    不就是一点点疼痛吗？

    忍忍不就过去了。

    但士兵们显然不这么想。

    他们一个个一边惨叫着，一边把身体摆成各种高难度的姿势。

    每个人的脸上都是被玩坏了的表情。

    谁能想到，成为狙击手的条件里面竟然有学拉伸这一条！

    而谁又能想到，狙击手的训练里竟然连拉伸这个课目都这么极限！

    实际上，拉伸这一课，是林渊专门为这十几个预备狙击手准备的。

    毕竟，狙击手，也算是特种兵的一种。

    对于特种兵来说，体能和格斗，以及超强的军事素养是他们跟普通士兵最大的区别。

    但无论是特种兵还是普通士兵，体能锻炼都是每天的必修课目。

    只不过，特种兵的体能训练更加极限罢了。

    毕竟，突破的极限越多，代表着潜力越大。

    这也是许多特种部队选拔新人时的参考条件。

    而极限体能训练，重点在于极限这两个字。

    因为人的身体是有极限的。

    要突破这些极限，往往都需要在负重和距离上做文章，来压榨自身的潜能。

    如果是一个月前，林渊还没有来的时候的9连，他们还需要林渊来激发他们的潜力。

    毕竟，垫底混子连能有什么极限呢？

    但现在不一样了。

    在林渊的带领下，经历过一项项魔鬼训练的9连众人，就像翻过了一座座高山。

    只有见过翻过更高的山峰，才能知道曾经的高山其实不算什么。

    9连众人现在就是这样。

    对于他们来说，平时训练的负重就至少二十公斤起步。

    很多情况下要到四十公斤，五十公斤。

    要让他们突破极限，显然需要更多的重量。

    距离上也是如此，十公里越野只能算是热个身。

    二十公里越野，更是家常便饭。

    可惜的是。

    除非像林渊这样自带系统，否则光是这些训练量，对士兵们的身体来说就是一种很大的负担。

    很有可能，人还没有练出来，身体就先垮了。

    这是林渊无论如何都不想看到的。

    因此。

    林渊直接要求，所有人都必须在高强度训练结束后进行拉伸。

    这种拉伸，能够在高强度的训练之后，再次刺激身上的肌肉，挖掘出蕴藏在肌肉深处的潜能和力量。

    起初，听到这个要求的士兵们不以为意。

    毕竟，什么魔鬼训练他们没有经历过。

    不就是个拉伸嘛。

    能有什么难的？

    直到后来。

    亲身体验后他们才发现，当时的自己有多天真。

    林渊演示的拉伸动作，没有一个是正常人能够做出来的。
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