第二十四章 开始锻炼和九个动作-《我是圣光骑士》


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    九重凛挥了挥拳,然后跳了几下,一脸开心的样子,“好,十分的好,感觉全身上下都有力气。”

    “我也是,觉得全身上下都十分舒服,总感觉好像少了一层枷锁一样。”镜黑此时也对自己身上的变化感到十分惊奇,再看了一下一旁微笑着的圣光,哼了一下,她也知道是某个光头所做的。

    “是啊,我感觉身体比平时都活跃了好多,大叔,你是什么时候起来帮我们的?肯定很早吧。”宇佐美美也是同样惊奇,然后看向了一旁的圣光,她听到了圣光起身时那骨头的噼里啪啦的响声,只有保持一个动作很久才会这样的。

    “没多久,只是比你们稍微早了一点而已。”圣光当然不会说自己半夜就起来了,一直在帮你们洗刷身体,不然会让她们感觉到很不自在的。

    虽然圣光是这样说的,但是在场的三个小萝莉却没有一个相信他的话,因为她们可不是普通的小孩子,再联想到他起身时身体发出的声音,而且让他这么强的人都发出那样的声音,有可能是等到她们睡着后就起来了,然后帮助她们清理身体的杂质。

    但是看见圣光没有说明,她们也不挑明,只是将它记在了内心深处,虽然她们早已将他放在了重要的位置,但是这次过后,她们就将他当做了不可缺少的一部分,如同真正的家人一样。

    这还是她们三个第一次这么对待一个刚刚认识不久的人,这让她们十分奇怪,但是却不后悔,因为值得。

    圣光不解的看着她们三个在哪里发呆,笑着说道:“怎么?高兴的说不出话来了吗?等等吃完早饭后,锻炼的时候,你们可别叫苦,我可是不会放松一点的。”

    “是,我知道了,大叔。”

    “明白了,圣光大叔。”

    “切,放马过来吧,光头大叔,我才不会叫苦呢。”

    看见她们这么自信满满的样子,圣光满意的点了点头,然后大喊道:

    “那么从现在开始,你们每天做三十个上下蹲,三十个俯卧撑,三十个仰卧起坐,然后跑三公里早上一次,下午一次,明白吗?”
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