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    一碗热气腾腾的熊肉汤喝下，杨灿感觉浑身充满了力气。

    这可是修炼有成的妖熊肉，就算是王公大臣，都未必有此机缘。

    呯！

    杨灿随意一拳击出，眼前的大木桩就轰然一声倒地，连他本人都吓了一跳。

    要知道，数日之前，杨灿还要用上松活弹抖力，才能造成如此惊人的效果。

    杨灿不由地暗喜，如果天天都喝妖熊肉汤，很难想象，他的劲力，会增大到何等地步，对太极人来说，极为困难的练力境界，可以轻松迈过。

    “不能得意忘形。”

    杨灿暗自提醒自己，如果不将这些骤增的力量化解掉，只怕未受其利，先蒙其害。

    而且力量大了，要学会如何掌控，化成自身能用的力气，否则，产生了僵力拙劲，就无法做到太极要求的用意不用力。

    杨灿站了半个时辰的桩，不断地调心、调息、调形、定位，做到了心静意敛体松形整，适应了这具劲力鼓荡的身体。

    然后是熟悉拳架。

    一起势，杨灿就明显感觉到不同，劲力乱涌，身形有种飘浮的感觉，肩胯肘都不能松沉到位，更别说颈和脚踝了，连基本的身背五弓都达不到。

    形都不行，意和气自然无法配合，太极都无法做到，阴阳自然无法转换成功，清浊虚实不能完全分开。

    不对头，重来。

    杨灿一直苛求完美，他一连起了百余次，才觉得满意，神清气敛，两手虚虚地按在胯前。

    双手螺旋外撑，腰胯带动，一手向上划圆，一手向下划圆，两手心遥遥相对，扣脚抱球，莫丢棚劲，莫失顶劲，莫忘松沉劲。

    杨灿摇头，完全无法找到往日的浑圆劲，只能是重新再来。

    费了许久的力气，杨灿才练到第二势野马分鬃，他左一个野马分鬃，右一个野马分鬃，打来颇具韵味，可是完全达不到往日的标准。

    杨灿正在苦练，陡然间一阵风来，海棠随风而至，她总是这么突如其来，来无影去无踪。

    海棠道：“这头妖熊，可以帮你奠定很好的根基。将媚儿交给你，我能放心。”

    杨灿收了势子，点了点头。

    “我要走了。”

    海棠接下来的一句话，让杨灿吃了一惊，正在忙着追赶蝴蝶的小狐狸闻声赶来，更是充满了恋恋不舍。

    “千年停战时间已到，妖界早在蠢蠢欲动，到时会调集亿万妖兵妖将，一举踏平人间，大乱将起。可叹人族诸国，不知危险将至，仍在拼死内战。值此乱世，如果想要活下来，必须努力提高实力，另外还要注意藏拙……”

    海棠一脸严肃地说道。

    杨灿有了一种浓重的危机感，这不是太平世界，想要悠哉游哉的过悠闲岁月，终究只是一种梦想。

    “照顾好媚儿，等我回来。”

    海棠摸了摸小狐狸的头，瞬间不见。

    纵然早知离别将至，小狐狸的脸上，仍是露出极度悲伤的表情。
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