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    第一周的训练尅因只教了兽人们最简单的一招，那就是直拳！起初兽人们一听到直拳一词还都不以为意，但是在看到了尅因只是很随意的一拳将一颗上百年树龄的粗壮大树拦腰打断之后，兽人们都瞪大眼说不出话来。这不正实他们梦寐以求的力量嘛！兽人们都发了疯似的狂连起了最简单的直拳。

    尅因自顾着喝酒，让兽人们自己练去，等兽人们累得不行了，尅因才放下酒瓶走过来说：“你们累了吧？都给我坐下听我说！直拳是最简单的，也是所有武技的开始，包含了马步，发力，和身体的协调三个方面。”

    尅因见兽人们大眼瞪小眼就知道他们根本不知道他说的是什么东西，兽人的进攻从来都是依靠本能和天生的蛮力，哪里知道这些。

    尅因摇摇头继续说道：“马步简单的说就是膝盖弯曲，身体保持半蹲的姿势，这样不管是在进攻还是防守时都能保持身体的重心，你们看好了，就像这样。”

    着尅因做出了一个马步的标准站姿，又继续说道：“所谓发力和身体的协调，就是通过身体的一连串动作，比如直拳，发力并不是单纯的来自拳头的力量，最初的力量在于脚尖等地，将力量传到膝盖，膝盖再传到腰部，通过扭腰的方式再将力量加大传到肩膀，手肘，最后是手腕和拳头，要是能加上背部肌肉的力量就更好了！经过一连串的身体动作这一拳的力量远远超过了单纯使用手臂挥出拳头的力量。你们看好了，我就再做一次慢动作的示范。”

    着尅有你非常缓慢的演示了怎么蹬地扭腰挥拳以使出最简单的直拳的整个过程，兽人们瞪大了眼看得非常仔细，唯恐错过了得到那强悍力量的机会。

    “都看清楚了吧，那老子来一次快动作的给你们看看，看好了，老子只示范一次！”说着尅因一扎马步，突然对着那个测试时使用的重达四百斤的巨石冲了过去，挥出了最简单却强而有力的一拳！砰，巨石被打整块打碎了！

    兽人们又是一阵惊叹，这种力量已经远远超出兽人天生的蛮力了！兽人们对尅因的又更加的敬仰了。尅因走了回来笑着说：“看到没有，简单的一拳，练得好也能一拳击倒敌人！好了，休息够了，都给老子站起来，直拳练习一千次！”

    马上就有兽人抱怨道：“一千次？教官会不会太多了啊，我们刚才已经练得累死了！”

    尅因连都看不看他们，冷冷说到：“少废话，直拳练习两千次！”

    “教官！”

    “三千次！”

    还有兽人想辩解的立刻被身边的同伴扑过去捂住了嘴巴，没有兽人再敢说什么，都老老实实的站起来练习。  看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑


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