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    减过肥的人都知道，肉长上去容易，减下来就难了！

    说起来容易，管住嘴，多动腿，但是真要做起来是非常难的！

    多少nba球员都做不到！

    也正是因为这个原因，有些球员的合同上都会增加一些附加条款，如果体重达不到条件，工资就要减少多少！

    可是姚明只用了几个月的时间就减重了二十多斤！

    上赛季姚明的体重是280多斤，现在姚明只有255斤了。

    虽然看起来少的不多，但是对姚明来说已经不少了！

    要知道，姚明刚进nba的时候体重就有260多斤了！

    虽然至少了二十多斤，但是姚明的弹跳和速度明显更好了！

    补防，换位，姚明做的都不错。

    三分方面姚明做的也出人意料的好！

    姚明知道勇士队的特点，他把邓方的要求牢记在了心中。

    练三分！

    三分练好了就能有更多的上场时间！

    甚至还能打上首发！

    那可是卫冕冠军的首发中锋！

    所以姚明在三分方面下足了功夫，结果也非常喜人。

    在跟大洛佩斯的比拼中，姚明没输过一次！

    哪怕是跟阿祖布克和海沃德相比，姚明也不落下风！

    姚明的三分让所有人都大吃一惊！

    要知道，之前的姚明可是内线巨无霸，几乎从未扔过三分！

    可是现在姚明的三分竟然达到了精英级！

    真是太让人刮目相看了。

    不得不说，姚明在投篮方面很有天赋。

    对此邓方倒是不怎么意外。

    邓方是知道姚明的投篮能力的，他也知道姚明的自律和刻苦。

    当然，虽然有心理准备，但邓方还是很满意。

    克莱这边也不错。

    克莱的三分不需要邓方多说，那是克莱吃饭的家伙，人家就是有三分的天赋！

    邓方主要看的是克莱的防守，还有就是克莱对勇士体系的理解。

    结果让邓方很满意。

    克莱的防守也表现的不错，进攻端的无球跑位同样出色。

    由此可见，历史级的射手，顶级3d这些名头真不是吹出来的，人家就是有这个天赋！

    既然这样，邓方也就不客气了。

    和上赛季一样，邓方再次把勇士分成了两组，一组由库里领衔：库里、克莱、普林斯、塔克、姚明，替补两人是基里连科和易建联。

    二组由洛瑞领衔：洛瑞、阿祖布克、阿里扎、海沃德、大洛佩斯，替补两人是拉加贝尔和小洛佩斯。

    邓方的理由很充分：姚明的三分更准，克莱和库里更配！

    另外就是，由于走了小乔丹，二组需要有一个好的中锋坐镇，所以大洛佩斯跟洛瑞配合非常合适。

    而且这样组合还有一个好处，姚明和易建联两人默契度很高，他俩在一组很合适。

    大洛佩斯和小洛佩斯在一组也没话说。

    兄弟两人一起配合多好！

    大洛佩斯下场，小洛佩斯登场，不管是谁打的多，谁打的少，都没话说！

    当然，即使有人有意见也没关系，邓方在勇士队有足够的权威。

    谁有意见就走人！

    邓方可不只是主教练，人家还是球队小老板！

    连总经理都要听邓方的！

    当然，实际上也没人有意见，因为两组的实力非常接近，看不出来邓方有啥私心。

    从第三天开始，两组开始实战演练。

    一组对阵二组！

    二组的战术很简单，就是洛瑞和大洛佩斯挡拆，复刻之前库里和大洛佩斯的配合。

    一组就有些不同了。

    由于有了克莱，邓方终于可以让水花一起跑无球战术了。

    别人不知道，邓方可是清楚的，水花兄弟的无球跑位举世无双，无人能敌！

    两个史上最强的投手在一个队，主教练就是舒服！

    相比二队，一队的战术更加丰富多样，配合也更多。

    最主要的原因还是在库里身上：库里可以打无球，还可以打持球攻！

    库里和姚明挡拆配合很难防守，尤其姚明练出三分过后！

    库里和克莱的无球战术更是难防！

    虽然刚开始配合有些生疏，但是姚明、克莱两个新人球商都很高，一队打起来问题并不大。

    两队的竞争非常激烈！

    虽然没有意见，但是二队几人心里也都清楚，一队几人才是邓方最看重的。

    否则的话为啥邓方会花那么代价弄来克莱、姚明两人？
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