第(2/3)页

    刘牧樵得给他们吃一颗定心丸，有病，他们才相信你，你说没病，他们还会继续纠结。

    当然，他们也确实有病——心理疾病也是疾病啊。但不能告诉他们是心理疾病，而要给他们一个具体的器质性疾病，至少他们可以接受的的疾病。

    “你，属于胃炎，慢性胃炎，比较严重的一种，需要认真治疗。我开一些药给你吃，不会有大问题了——呃，幸亏你来得早，你这种病要不及时治疗，也会有严重后果的，譬如胃癌，胃穿孔——不过，没问题了，我治疗之后，你就不要再担心。”

    他帮患者开了一些奥美拉唑和硫糖铝，再开了一些中药。

    这个病人算是打发了。病人心理上得到舒缓，病顿时就好了50%。

    “你呐，病情也不轻了，风寒内侵，到了肌理，再迟一些时间来，就会到膏肓，那就难治疗。我给你的处方是，饮食加运动，辅助以中药。饮食要清淡，量不能多，而要精致，多蔬菜、水果、粗粮；第二，多运动，每天10000步以上；我再给你开一副中药，7天为一个疗程，要是还要复诊的话，直接找苏雅娟……”

    这是第二个病人。

    第三个病人是一个三高病人。

    “你，相对比较轻，控制血压、控制血糖，调节血脂，这三方面的药不要停。另外，我给你一个处方，同样是运动加饮食，可以说，运动加饮食可以治疗很多病。我没有玄乎的建议，饮食也是的，没有什么寒、凉、风等考虑，那属于玄学的范畴，人类还没有发展到这一步。我只有一个建议，多吃蔬菜水果，适当的蛋白。运动，你的运动量适当的大一点，每天最好1.5万步……”

    几个病人，他在诊断上给一个不同的说法，但是治疗上都大同小异。

    因为，他们都有几个共同的症状，其中便秘是共同的特点。

    便秘的处理，关键两招，饮食和运动。

    饮食就是纤维素要多，水多喝，加上活动，增加肠蠕动，便秘大多数能够改善，实在还不行，加点缓泻剂，或者吃中药。

    刘牧樵每个人都开了中药，因为，中药对谁来说都很神秘。医学的治疗有些神秘感是最好的，药理作用固然重要，心理作用也很有价值。

    “刘教授，有些医生建议我多吃香蕉，说香蕉治疗便秘比较好，可是我感觉越吃香蕉，越便秘。这是怎么回事？”付科长问。

    刘牧樵笑了笑说：“你说的没错，香蕉，很多医生都推荐，这其实是一种误区，有一部分人确实有效，而有的人恰好相反。香蕉含有乳糖，有一部分人对乳糖不耐受，就会腹泻。而乳糖耐受的那部分人，则不会腹泻。另外，香蕉里面含有大量的鞣酸，我们平常吃的香蕉都是没熟透时采摘的，鞣酸会与蛋白质结合，造成便秘，这就是为什么加重便秘的原因……”
    第(2/3)页