第(1/3)页

    饭后，二人一起收拾了碗筷。

    休息了半个小时，等消化的差不多了，就开始了训练。

    只是因为昨天训练的关系，一开始，宫野明美就觉得手臂酸胀不已。

    一连出了好几刀，她都感觉不对，摇头道：“抱歉，立花教练，我的手实在太酸了，没办法像昨天那样练习。您看……”

    “怎么？不会是想休息吧？”

    “不会，我只是想问有没有其他的练习？”

    结城笑道：“匕首的练习最重要的就是手，你说呢？继续。”

    “可是这样下去，我担心会没有什么效果。”

    “你放心，效果肯定会有的。你知道你自己手臂为什么会酸吗？”

    “是因为我力量不足。”宫野明美道：“我会锻炼手臂的肌肉的。”

    “这是其一，其次，就是因为你还没有习惯。”结城道：“就像运动一样，常不做运动的人，突然开始打篮球的话，身上无论如何都会酸痛。”

    “但是人的身体是会自愈的，是具有记忆性的，所以你现在要做的就是练到习惯为止。”

    “相信我，要不了半个小时，你的手就没那么酸了。”

    宫野明美闻言也就不再多言，照着结城的指示练了起来。

    练着练着，她发现手臂似乎真的那么酸了，虽然还是比不上昨天，但确实有效。

    正当她练得正兴起时，结城突然又叫停。

    “好，停。”

    “立花先生，怎么了？”

    “以后每练半个小时，就休息五分钟，放松手上的肌肉。”结城道：“这样你的身体才不会留下需要去医院才能恢复的损伤。”

    “明白了。”

    “好，现在继续。”

    在结城手把手的指导下，宫野明美状态逐渐恢复。

    练了一个小时的基础后，二人就再一次开始了对练。

    有了昨天的经验，这一次宫野明美动作就像样的多了，虽然还是对结城无法造成威胁，但多少有了些进步。

    甚至还模仿起了结城的动作，对结城展开了进攻。

    时间转眼来到11点，跟昨天一样，宫野明美累到躺在地上大口大口喘着粗气。

    结城呵呵一笑，给她端来一杯水，道。

    “好了，今天就到此为止。”

    “诶，这就结束了吗？”
    第(1/3)页