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    文字看着玄乎，其实就是在做俯卧撑。

    但一只鸟做俯卧撑，这可就更玄乎了。

    俯卧撑，是陆牧给雷鹏鸟制订的训练方法里的一项，除了每天一百次俯卧撑外，还有一百次仰卧撑、一百次下蹲、十千米飞行等等……

    没错，此时的陆牧就是将雷鹏鸟当作某光头强者来培养。

    只可惜的是，雷鹏鸟是御兽之躯，身体机能远非人类能够相比，琦玉老师的锻炼方式，对于雷鹏鸟而言有些轻松。也因此，望着感觉不到进步的雷鹏鸟，陆牧也只能含泪说出四字：超级加倍。

    就这样，雷鹏鸟每天背上了陆牧美名其曰“锻体”的魔鬼训练，“锻体”之后，陆牧还给其制订了“筑基”训练。

    所谓筑基，便是筑造基础，何谓基础？

    对于御兽而言，掌握的技能便是基础。

    降临此世界已有数日，陆牧也清楚眼前世界跟前世动漫精灵宝可梦相似，而无论是精灵宝可梦还是此番世界，技能组合都是实力最基础的组成部分。

    天赋较好的御兽能够先天领悟较强的技能，但天赋较差的，也未必不能领悟强大技能。

    而这，就是御使和育兽师的魅力了。

    育兽师可以通过科研和实验发现适合不同类型御兽掌握的技能，而御使也可以通过和御兽的羁绊，开发独属于御使和御兽的技能。

    掌握强大技能后，御兽所需要的是对技能进行熟练。即使是同类型御兽掌握同技能，也会因为熟练度的不同，从而导致威力天差地别。

    就如今日的陆炎和邹德元，二者相战，御兽阶级相同，但明显邹德元的大嘴猫对技能掌握更为娴熟，技能组合更为多变，这才能够战胜陆炎。

    而御兽技能熟练度之分，此番世界前人在夜以继日的总结之后，将其划分为大道至简的三字——接、化、发！

    “接化发”是陆牧编的，但御兽技能熟练度，却是真的。

    待得雷鹏鸟做完一组超级加倍的“锻体”训练后，陆牧借助精密仪器所调配的“进化餐饮”也已制作完成，充满仪式感的摆盘之后，其走到雷鹏鸟的身边，望着刻苦训练的雷鹏鸟，摇头道：“看来没啥进步啊。”

    “呢喃！！！”

    一听这话，雷鹏鸟可不乐意了，当下就是挥舞翅膀，想要炫耀自己通过数日刻苦训练所获得的肌肉。可谁料陆牧关注点虽然在翅膀上，但压根不在肌肉上，相反，其似乎十分关注这羽翼上的羽毛，冷不丁的吐出一句：“都没掉头发……”

    “呢喃……”

    雷鹏鸟懵了。

    掉头发跟变强有关系？

    话说鸟会掉头发吗？顶多算得上是掉毛，你这个屌毛。

    还有！

    掉头发不是掉头上的毛发吗？
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