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    “这就是苍蝇头菜。”禾炅开口，“就是名字听着好像很奇怪，但其实是一道很好吃的下饭菜。”

    彭彭和子风点头，咽着口水，看着就很好吃啊，超级下饭。

    凌睿点头，洗锅，再次热锅热油。

    下入沥干水的小排煎炸，至两面金黄，捞出。

    再下入姜蒜辣椒爆炒。

    入小排。

    酱油。

    盐。

    料酒。

    豆豉。

    土豆块。

    麻辣火锅底料。

    加水闷煮。

    旁边几人，继续咽口水。

    甚至于节目组那边，陈二已经抱着肚子了。

    陈克州倒是面无表情，但喉头上的动作却出卖了他，神他么的录节目，为什么要为难自己？

    很快，麻辣的香味传出。

    凌睿眯着眼睛，而后打开了砂锅的盖子，汤色清亮，香味扑鼻，啧，一定好吃。

    很快，麻辣小排炖土豆出锅。

    洗锅。

    热锅热油，下豆腐煎。

    直至两面金黄。

    下青椒翻炒。

    加少许的盐。

    盛出。

    再接着，倒油，然后倒入鸡蛋翻炒。

    加切好的南瓜尖儿，蒜蓉。

    翻炒。

    清新的香味很快占据众人的大脑。

    “原来这个南瓜头还能这样吃！”彭彭表示长知识了。

    “嗯。本就就很好吃。”凌睿点点头。

    随后，鸡蛋炒南瓜尖也就出锅，然后分成两份。

    再接着，炒了番薯叶。

    豆苗。
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