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    感受体内丹药的消耗速度，全心很满意，如果持续下去，一天消耗十颗清风丹轻而易举，而且他的防御会慢慢增强，等到五脏六腑变的更强，吞食丹药的数量也能增加。

    能够安全的强化自身，像他当初晋级武皇时候的事情，他可不想在经历。

    当初是什么感想都没有，但是事后，想想就后怕，万一自己扛不住，可是会成为灰烬。

    幸亏琉璃体大乘，不然死的一定是他，还会是死无全尸。

    “砰砰砰！”连续的撞击，让岩石开始慢慢晃动，上面的沙石开始迅速跌落。

    等到全心撞到第三百七十五下的时候，岩石崩塌了。

    “轰！”高耸的岩石，直接四分五裂，突然裂开的岩石，差点将全心压在下面。

    强行中止胸背式的锻炼，大口大口的吸气，让自己身体休息一下。

    “咳咳，咳咳！”剧烈的咳嗽，全心感觉到阵阵饥饿和口渴，急忙拿出丹药，吃下五颗才感觉不饿了。

    五颗清风丹下肚，竟然一点事情都没有，太奇怪了。

    “难道是成果开始显现？这功法这么神奇？”带着疑问，全心看向自己的胸口。

    那里，琉璃色的肌肤，正在慢慢变淡，与周围的皮肤相比，明显淡了不少，这是琉璃体即将完全的表现，一但琉璃体变成正常颜色，他的实力将会大增，距离五师兄等人也会更近。

    当然了，离师傅王狂力也会越来越近，距离那些强敌也是如此。

    想到强敌，他第一个想到的就是杜天，能够把师傅打的没有还手之力，他不是第一个，但是他是最真实的。

    师公李十七能虐打师傅，但是他的出手，太不真实，太虚幻，也许是境界的差距，一点都看不懂。

    而师傅与杜天的交战，却是实打实的战斗，他的速度，他的力量，他武气的修为，都清晰可见，给人更深刻的感触。

    将对手瞄准杜天，全心继续锻炼。

    前胸已经差不多，该开始后背，一前一后才算胸背式正式开始。

    与前面的不同，背后的锻炼需要吸气。

    “吸！吸！吸！”连吸三口空气，让自己的胸腔鼓气，然后慢慢来到其他巨石前面，双腿站稳，然后用力的向后撞去。

    “咚！咚！咚！”

    与前胸不同，身体内充满气体，差点膨胀的全心，仿佛一个巨大的垂头，还是空心的，撞击时力量相同，但是声音却发生变化。

    撞击一直在继续，背后的巨石也换了一个又一个，直到与胸前撞击的时候一致，全心才算停下。

    等到他停下，呼出体内的空气，然后连续深呼吸十次，一轮的胸背式才算完成。

    “好爽！”等到结束修炼，全心感觉身体好像轻了不少。

    修炼的不适已经消失，而全心已经不打算继续修炼。

    根据传承，一天不要多次修炼，不然会对身体造成危害，长久下去，你的潜力就会降低。

    只有循序渐进，才能让你一直精进。

    怎么说也是消耗自己的潜能，如果消耗的太多，人会被榨干的。

    感受体内还剩余的一颗清风丹，全心沿着来时的路线，向回走去，此时已经是午时，估计到了吃饭的时间，去看看师傅他们恢复的怎么样。

    他早上突然出来，不知道他们有没有着急。

    走着走着，忽然一道闪光划过全心的眼睛，前面他撞碎的岩石之中，好像有什么东西正在反射阳光，一闪一闪的吸引了全心的视线。
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