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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑          跑步确实能够怎加体力，但是增加的速度却有些缓慢，而且还需要大量的营养食物的补充，不然很容易把人给练废了。

    而且想要成长也没有那么容易，要注意的问题很多，比如跑步时的姿势，跑步时的呼吸节奏的调整，重心的调整等等。

    这些东西需要有人来指点才知道，义儿军下每个指挥吓吓一千人左右，一个军有四个指挥，也就是说，义儿军有四千人的兵力。想要教这四千人，一个人的力量是不行的。

    王进没有办法，只能把困难一一跟李建及说了，这种事情千万不能托大，军队之中说的事情就是军令状，答应好的事情没有办法，下场一般很不好。

    “啊，这么多道道？”很多智慧听完后都惊讶了起来，他们哪里会想到就跑个步会有如此多的门道，这下子可就难了。

    李建及不甘心的问道，“难道十天就不能增加点功效？”

    “回禀军使，十天倒是可以有点作用，比起以前来肯定会有改变。”

    王进记得以前刚当兵的时候就跑五公里，第一天下来整个人都累瘫下来了，吐得酸水都吐不出来。第二天四肢酸痛的要命，根本就迈不开腿。

    这就是突然加大运动量导致的身体反应，但是这些士兵肯定比他刚当兵的时候要好的多，就算是没有专门训练过跑步，体力也不会太差。“军使，倒是可以试试，只不过这饭食得加倍，不然一天下来，人也就垮了。”

    “嗯，这个可以，只是十天，这些粮草还是有的。”

    后面又是一大堆的话，有的人建议专门派人去山中打猎，或者干脆去抢一些来。统统被李建及拒绝，眼下最重要的事情就是快速去潞州，只是李存勖还没有指定好是哪一天，但事先已经说好，这开拔粮草肯定是很紧张地，让他们自行想办法解决。

    李建及经过一番议事，这最好的办法就是缩短行军时间，时间少了，这粮草消耗就少了，到了潞州，就可以补充。

    …………

    跑步的消息还没有传到士兵们耳朵里，放假的消息却首先穿了过来。军队开拔之前都会让士兵们回去准备一下行装，置办一些用物。

    有家室的回去按顿一下家庭，陪陪娘子，心大的也可以托付一下后事，这打仗的伤亡率可是很高的，没有谁能够保证能够安然无恙的回来。

    士兵们都高高兴兴回去了，没有人在乎是不是即将要出征，乱世之中，既然选择了从军，也就有了战死的觉悟。另外，就算是不从军，做普通百姓，有可能死的更加凄惨，至少当兵还能混口饭吃。

    王进也会去做准备，这次离出征还尚早，也不用太过于着急，这天王进准备回家里呆着，好好规划一下自己的未来。

    陈封与罗二猛已经上路很长时间了，中途有过几封书信联系，知道他们已经顺利找到李柱子与玉儿，这也让王进忐忑的心放了下来。

    这时候北方的气候还没有后世那般坏，植被的保存也是非常好的，没有工业的社会的蓝天美的让人心旷神怡，能让人一扫心中的郁闷烦躁之气。

    士兵们都散了，空荡荡的军营之中只剩下零散的几人，王进作为都头，自己的队伍肯定是要好好照看，所以最后一个走，临走前特意去看看营房的状况。
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