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    起于胞中出会阴，到前正中线，再到头前正中线，再到上龈正中线，由下而上，是人体前面的主要经络。

    任脉上主要穴位也是很多，二十四个，有会**，与督脉和冲脉相互交会。

    曲骨穴，和足厥阴肝经交会。

    中极穴、关元穴，和足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）交会。

    石门穴、气海穴、阴交穴，和冲脉交会。

    中脘穴，和手少阳三焦经、手太阳小肠经手，足阳明胃经交会。

    上脘穴，和手阳明大肠经、手太阳小肠经交会。

    下脘穴和足太阴脾经交会。

    天突穴、廉泉穴与阴维交会。

    承浆穴，与足阳明胃经交会。

    巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、神阙穴、水分穴、建里穴等也与着人体各大主要经脉穴位交替着。

    任脉又交会于督脉的龈交穴，足阳明的承泣穴。

    冲击完任脉，又开始从长强穴开始，冲击督脉。

    不过督脉究竟为何，有什么需要注意的穴窍，为师还不知道，因为为师现在也就通了十一个任督穴窍而已。

    冲击过程中遇到人体死穴，还得慎之又慎，否则一命呜呼，就得不偿失了。

    就是这些，也是这个顺序，你自己冲穴窍时，需小心谨慎。”

    东方不败闻言喜不自胜，“弟子多谢师傅！”

    “呵呵，有什么谢的，这是应该的，师者，本来就是传道受业解惑矣。

    对了，你日月神教之内不是有武当太极拳经吗？

    那可是绝代大宗师张三丰所创造的，为师此来也是为了它。

    希望能够有所启发，获悉一些督脉的情况。”

    “师傅，这就是太极拳经，可惜，弟子依旧一无所获！”

    东方不败说着，从怀中拿出一本有些古老破旧的书册，正是太极拳经，随后递给岳不群。
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