第八十三章,锻炼和吃饭-《从交易系统开始》
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不过人家钱都给了,她在怎么样也没办法不教,所以只能硬着头皮教导,深蹲过后,叶帆又做了上千个俯卧撑,看着夏秋玉非常的无奈,这哪里是学员呀。
简单的热身之后,接下来就是各种各样的器材锻炼,在夏秋玉的指导下,叶帆尝试了各种各样的器材,当然他的强悍也让夏秋玉不断的惊呼。
当一轮锻炼下来,叶帆终于感觉到一丝疲惫了,这个时候,他当然提出了拉伸,对于他的提议夏秋玉反而松了一口气。
找了一个合适的位置,两人开始拉伸,女教练给男人拉伸是很吃力的一件事情,特别是叶帆还是非常强悍的男人,
为了给叶帆拉伸,夏秋玉可谓是把吃奶的离去都用出来,特别是在大腿这些强壮的地方,她只能利用身体的重量来达到拉伸的目的。
用身体重量来拉伸是很危险的事情,因为这个原因两人肢体接触很是密切,到最后的时候夏秋玉因为没有把握好平衡,直接倒入叶帆的怀中。
不断肢体接触已经让叶帆的兄弟发起抗议,当夏秋玉倒入叶帆怀中的时候,她也是第一时间发现了这个情况,随后脸色更红了,整个人更是慌忙的站起身子。
夏秋玉此刻真的很尴尬,她又不是小姑娘,那种东西她当然知道的,可是知道又怎么样,拉伸还要继续,接来依旧要肢体接触,要不然她根本没办法拉伸,力量不够。
叶帆不仅,看着脸色越来越红的教练,他故意加大了一下力量,增加拉伸的难度,让她和自己的肢体接触越来越多。
当拉伸结束之后,夏秋玉已经是满头大汗了,当然她也终于松了一口气,既然拉伸结束,那么接下来终于可以好好休息了。
“教练辛苦你了,你没事情嘛?”叶帆假惺惺的递给她一瓶水,很是关心的询问道。
“你力量太大,真的是累死我了,我都有点后悔了。”夏秋玉擦了擦额头上的汗水,很是无奈的说道。
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