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    看似很矛盾，实际上却是一个统一，目的和手段的问题。

    于是，上古真人，就观天法地，道法自然，创造了辟谷法诀。

    将天地看成是母胎，而人就处于天地这个母胎之中，通过特殊的法诀，直接汲取天地间的能量补益自身，从而达到辟谷不食，清静身心的目的。

    当然了，如果陆源功力境界足够，根本无需通过什么有为的方法进行修炼从而辟谷，只要从天地间汲取足够的能量炼化为己用，存储于体内。那么，辟谷不食也是自然而然的事，身体缺少能量，就从存储在体内的能量提取转化。

    如今陆源的功力境界还没到那个层次，想要辟谷，则只能老老实实的通过有为的法诀修炼来达成。

    一开始的前三天，陆源慢慢减少饮食，并且只食用些清淡的食物，从第四天开始，却是重点加强了对外界能量的汲取。

    包括吞日法，吞月法以及采气吞灵法。

    当然了，吞日吞月，并不是真的把天上的太阳月亮给吞入肚子里，而是采聚了相应的日月的信息能量。

    并且在这个过程当中，初期会有一点点饿的感觉，毕竟功力不够嘛。不过，还好也有相应的解决方法，利用辅助的呼吸吐纳之术以及符咒之术来弥补。

    第四天，陆源感觉还行，在行路的过程中云游步也在汲取外界的灵气。

    第五天，陆源开始觉得嘴谗，一到饭点总想吃点什么。其实并不饿，只是这么多年来每天吃饭，形成了一种习惯，身体有了记忆，到了饭点就提醒自己要吃饭了。

    陆源开始应用辅助之法，并且适当的增加了饮水，当做在吃饭了。过了饭点就好了。

    第六天，陆源觉得有点烦燥。陆源明白，这是身体的自发反应，身体内的阴浊得不到补充，开始造反了。也没多做理会，不过却是吃了几枚山中的野果。野果小小的也就拇指头大小，倒是不能当饭吃，何况就几枚，顶多算是解解馋而已。

    到了第七天，陆源觉得似乎有点小小的上火，并没有过多理会，辟谷法诀照练。陆源也明白，这是体内的一些不好的东西开始有点向外发出来了。

    第八天的时候，陆源已经慢慢的开始适应了这种不吃饭的感觉，只是行路过程中如果不运用云游步心法，则会稍稍感觉有点疲累。

    到了第九天，陆源已然完全适应了下来，身体开始有舒适、清净的感觉产生。

    直到第十天，陆源感觉已然差不多了，不过还是正常的修炼。

    第十一天，陆源走进城镇，开始复谷。不过没有大吃大喝，而是吃了碗清汤面。
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