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    “这么说……我还是觉得我们东北的小辣椒挺好的，辣，不过……还能受得住。”

    听见直播间大家的留言，李远也不由觉得有些有趣。

    “其实这辣椒也没有大家说的那么恐怖，一般的来交都是有解热、镇痛的作用的，而且像我刚刚拿出来的这种辣椒，辣味一般都不会太过于冲。”

    “而且辣椒是辛温的食材，是能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，所以它也含有较强的解热镇痛作用。”

    “别看这辣椒不起眼，又是经常食用的食材，不过辣椒却是能够预防癌症的食物。”

    “而这，就是因为我之前所提到的一种辣椒的效成分，也就是辣椒素。这是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。”

    “而且辣椒素还能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。”

    直播间。

    “我怎么觉得到主播的嘴里，什么东西都是好东西，什么食材都是好食材呢？”

    “就是，谁还不吃过万八千的辣椒了，难道这些人都不得病了？”

    “可不，主播你可别忽悠人了，要是辣椒这么好用，那我们天天吃辣椒不就行了，关键辣椒还这么便宜。”

    “楼上，你好像是个杠精。”

    “男人还都说喝热水治病呢，要不你们男人以后别吃饭，单喝水活着你觉得好不好？”

    “哈哈，楼上的妹子怼的没有毛病！”

    李远也笑道：“这位朋友，这就怪不得我了，你说的这话……确实是欠揍。”

    “什么东西好难道就要一直吃？万事万物都是有度的，而且所谓的食疗，也是需要一定的方法和方式的。”

    “不是你所谓的嘴巴一张一闭就能把其中的神奇解释清楚。”

    “不管是什么食物，都需要一定好的方式烹饪和搭配，才能起到最完美的作用。”

    “就像是胡萝卜，大家都知道胡萝卜里面的维生素很多，而且不管是生吃还是熟吃都有营养。”

    “可是在不同的烹饪方法状态下，胡萝卜的营养素的突出特点却会出现很大的区别。”

    “像是生吃会让身体补充更多的水溶性维生素，比如维生素b、维生素c，因为这些维生素怕热。”
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