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    漫长的阶梯上，身边一个人也没有，因为别人都在她的前面。郗嫮费力地抬起腿，想要跨上一个阶梯。

    经过几天的努力，她已经成功地多跨了四个阶梯。虽然每次都是累的气喘吁吁，整个人瘫坐在地上，没有一丝力气，但她的心里是愉悦的。多上一个阶梯，意味着她在进步。这样明显的效果，无论付出多少都是值得的。

    紧咬着牙关，左腿一点点的抬高。快了，还差一点儿就能迈上去了。集中全身精力，眼睛一闭，狠下心来，一股脑地把力量集中在左腿上。

    随着撕心裂肺般的痛感传来，左腿落在了上一个阶梯上。

    全身都是汗水，脸上的汗珠不停地落下，但看到左腿成功跨上后，郗嫮的眼里露出一点儿笑意。很好，成功了一半，歇息会儿继续努力，一定能登上去的。

    身上黏腻腻的，郗嫮知道，这是在阶梯上修炼的必然结果。

    听烟菲和华筝说，之所以会出现这样黏腻的脏污，是体内的污垢太多了，要排出来。与服用洗筋伐髓丹药有着相似的作用。

    既然作用相似，那么只要不断努力，排出更多的污垢，就能达到改善体质的效果，以后修炼起来就更快了。

    郗嫮注意观察过，祁辰那妖孽能在阶梯上走到最前面，下来后身上的衣物完全没有留下汗水和污垢的痕迹。还纳闷地询问过，结果被彻底地鄙视了。

    那妖孽竟然只说了一句话，“你和我能比吗？”然后，郗嫮明白了被鄙视后的心情究竟如何了。

    从烟菲处，她得到了答案。像他们已经迈入修炼行列之中，体内的污垢早已排出了。在阶梯上修炼不会有洗筋伐髓的作用。

    经此一事，郗嫮明白了，这里她认识的人都比她强。只有她每天从阶梯上下来是一身脏污，臭烘烘的。其他人最多只是被汗水浸湿了衣服而已。有了这样的鲜明的对比，她的斗志被激起了，誓要早日步入修炼者的行列。

    没日没夜的苦炼，登上的阶梯越来越高，排出的污垢越来越少，郗嫮的心却越来越飞扬。她明显地感觉到了，身体的变化。

    不再那么沉重，似是要飘起来的感觉。体内的力量聚集，澎湃汹涌，现在要是有一只猛兽出现在她眼前，绝对会轻松拿下。
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