第(1/3)页

    一大早起来，赵进觉得自己神清气爽，没想到锻炼灵魂力量有这种效果，心中想着灵魂力量确实是好东西，以后得要多练练才行。

    赵进麻利的弄了点吃的东西，虽然是独自一人，可金窝银窝不如自己的草窝，他独自一人也是吃的有滋有味。

    解决了肚子问题，赵进寻思着锻炼灵魂力量也急不来，这个需要慢慢培养。再说**灵魂不可偏废，不然容易出问题。

    于是赵进搬了张椅子坐到门口，也不避人就这样掏出飞檐走壁秘籍看起来，当然有人看到也看不懂，秘籍上写的是中文……

    秘籍开头是一首诗，好像是秘籍的口诀，看的赵进云里雾里的，研究了半天也没研究出什么。虽然没看出什么，他心里也觉得这秘籍不愧是系统出品，确实高大上。

    看口诀研究不出什么，赵进翻到下一页，这里写的就很好理解了。

    上面写着，寻两布袋，装沙两斤，缚于腿上……

    一看清楚上面写的东西，赵进差点喷了，心想这不会弄了个假货吧？

    想到有这个可能，赵进急忙粗略浏览了一遍。

    前面都是些套沙袋跑步，找壮汉用木棒不停锤打自己什么的，翻到倒数第几页的时候他才放心的出了口气，没错，是真的。

    除了开始锻炼脚力这些笨办法外，秘籍快到最后了才写出了一个粗浅的呼吸吐纳功法，嗯，名字就叫呼吸吐纳功法。

    据作者说吐纳这功夫在江湖上赫赫有名，和五虎断门刀、铁砂掌、铁头功等齐名，当年他就是凭着这手吐纳功夫进入了不入流高手的行列。

    一经入门他就打遍无名镇无敌手，自此成为了成功人士，娶了镇子的俏寡妇，生了个大胖小子，此生已无憾可以含笑九泉了等等。

    这个吐纳功法很简单，引导身体的内息按照一定的路线运行即可。

    刚开始练的时候需静坐才能进入状态，调整内息一点一点的按照路线运行，然后慢慢打通关隘，然后才能渐入佳境。

    练到高深处的时候将再也不用刻意为之，内息自然而然的会按照路线运行，那就是无时无刻不在练功了。

    赵进看这个功夫介绍的有趣，也不顾自己在大街上，就这样席地而坐，按照书中的介绍练了起来。

    可能是他本身就有修习灵魂力量的经验，或者本身两者就有异曲同工之妙，甚至两者修炼的本来就是同一个东西，只是因为文化不同导致的叫法不同而已。

    赵进刚一试着修炼，就发觉内息自然生成，稍加引导就按着穴位运行了起来，而书中所谓的关隘却一个都没见到。
    第(1/3)页