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    回到般若堂内，周奇的惨样一下子吸引了所有师兄的目光；除了净志和净空外，其他人还以为周奇被其他院堂的和尚欺负了。

    不过净空师兄直接开口道，打消了他们的想法

    “净生师弟，修习硬功不可一蹴而至，需要循序渐进才可！”

    “是，师兄，师弟谨记！”

    周奇说完后，便直接落座，端起了属于自己的饭盆，大口吃了起来；周奇现在已经是饥肠辘辘，急需要食物来弥补自身的精力。

    般若堂饭菜肉都不缺，就是味道一般，缺少荤腥调料，不过量倒是管够。

    首座的净空看到周奇努力练武的样子，不由在心中暗暗想到，一会倒是可以去一趟药王院，多要几份对锻体有效的药膏。

    勤奋刻苦，天赋又好！

    周奇在净空眼中已经算是下一任般若堂首座的待选了，以周奇的天赋加上这般刻苦练武的态度，怕是不到十年，就可以成为般若堂内数一数二的高手。

    这次般若堂算是捡到宝了，净空也没想到下山一次，竟然会捡到一个百年难得一遇的习武天才。

    吃了一顿饱饭后，虽然对于周奇的胃口，众位师兄已经有了一个清楚的认知，但是今天感觉这小师弟又能吃了一点。

    今日周奇没有去大雄宝殿听取文僧讲解佛经，他原先听取佛经是为了习武打下基础，现在周奇可以向净空师兄请教，就没必要再去听佛经了。

    回到屋中，周奇先是往自身淤青之处擦上药酒，随后便盘坐起来，感悟早上修炼出的那一缕气感。

    初次修炼内功时，练出气感后要不断的运功壮大，知道气感沉蕴于丹田之中，这是才算修炼出内力。

    周奇心神沉寂，运功不到一刻，便将气感炼化成内力；随后运转金刚不坏神功，让内力行走体内十二正经，同时炼化身体精气，壮大内力。
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