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    一般来说，应该就是呼吸停止，心脏停止跳动，没有任何生命气息的存在罢了。

    因此，林晨可以自行的跳入水中，来一个“溺水身亡”。

    而如果能够在溺水的时候完成内呼吸，练成如婴儿在母体内的胎息的话，那么就不是神话了！

    只是，说起来容易，做起来难，这样做一不小心那是真会死人的。

    理论毕竟仅仅是理论，林晨若是真的这样做了，也有不低的几率再也醒不过来，甚至可能就此变成植物人。

    所以林晨是不愿意冒风险去尝试，但是没成想，他这次拼完命以后，却是正好落入水中了，糟糕的是，他还是在没有医疗设备的古代！

    在掉进水里的那一下，林晨就清醒了，但是由于绝境丹的后遗症，林晨只能眼睁睁看着河水往自己口鼻里灌....

    老天，难道我今天真的要死在这里？

    林晨心里满是不甘，千辛万苦逃了出来，结果却要死在这小河里，真特么憋屈！

    咕噜~咕噜~

    又是灌了两口水，林晨感觉到大脑开始缺氧了。

    事实上，林晨已经认命了，他此时动都动不了，也没有什么走捷径修炼道心种魔的想法了，此时，俞林晨已经对生还不抱有任何的希望了，索性努力睁开眼睛，享受这活着的最后时光吧！怀着对世界满满的留恋，林晨渐渐的失去了意识。

    恍惚之间，林晨仿佛看到了世界在一道灵光中诞生，心不动念，气叩夹脊双关而上游百穴，经膻中下沉丹田。聚而不散，内外之气交结于丹田，生息不止!

    这种感觉很奇妙，林晨在恍惚之间，进入了一种道家的状态，全身没有呼吸，但是身体之内却好像在有呼吸一样，很有规律性的在律动着，在全身机能头停下来的时候，那一缕一呼一吸的状态，就那么自然而然的产生了。

    其实人们用口鼻呼吸，吸入到体内的氧气，最终还是需要通过管液的传递，才能供给整个儿身体的消耗的。只不过要将这些从外界吸收来的氧气输送到血液之中，还需要肺部来进行一次转换，并且也需要用肺部将外界的空气进行一次过滤，把对人体有害的废气给过滤掉。

    但是人体并不仅仅只靠口鼻来排泄废物，人体表面的无数毛孔也是可以进行呼吸运动的，而关掉口鼻（外呼吸），转用皮肤毛孔（内呼吸）来运转，这就是胎息！

    这种以皮肤代替肺部进行呼吸的方法，暗合了先天胎息之道，长久坚持下去，不但会对身体起到一种脱胎换骨的效果，而且在进军先天的时候会更加容易。

    随着胎息的一步步进行，林晨的身体慢慢的在水中蜷曲起来。就像是在母体里的婴儿一样。蜷曲着，全身都没有了动静，他的浑身都闪发出一种若有若无的气息，那是一种自然的韵味。
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