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    “心为五脏六腑之大主，可用心跳判断一个人内脏强大与否。比如，常人每分钟心跳在七八十次，而优秀的长跑运动员，其心跳可降到每分钟50次左右，由此可知心跳越慢，其内脏功能越强，因为其每一次的跳动都十分有力，可以供应出足够的新鲜血液，自然不需要跳的那么快。”

    这个道理很简单，陈平一听就懂，问道：“那国术高手又如何？”

    “比如你现在的水平，心跳一分钟是四十六、七次，若要冲击暗劲，必须要把心跳降低到30次以内，而化劲高手身体机能强大，加之善于收敛气血，心跳则在5次以内至数分钟一次不等。”

    陈平有些难以置信：“几分钟心脏都不跳动，那人还不死？”

    李熹道：“你看我死了吗？那种境界你到了自然知道，境界没到，你永远也理解不了。所谓小知不及大知，小年不及大年，就是这个意思。”

    陈平点头，心中暗道，总有一天我能知道。

    “好了，你继续练吧。内家拳术，由气入手，练气、养气、洗气，你的气感刚练出来，还太弱小，不够坚固，几天不练就会消失。必须将其发展壮大，这就需要靠桩功和拳架日复一日地养练了。直到有一日，你觉得丹田内元气充沛，小腹坚硬如铁，内外**得心应手，五脏六腑和筋骨皮膜混元一体，抬手间发人于丈外，这就算进了一步，达到混元劲的水平。”

    李熹说完飘然回屋，留下陈平一人在花园中琢磨、苦练。


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