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    今日，天高云淡，阳光明媚。

    偶尔有几片白云悠闲地从太阳下飘过。阳光透过树叶的间隙，投射出一片片光斑。几只鸟儿在空中自由地盘旋飞翔，好不快活。

    李青从屋子里出来，深深地吸了口气。

    清新的空气通过鼻道，进入肺里，每一个肺泡细胞扩张，贪婪地吸收着这清新的空气。

    闷在屋子里一个月，哪有今天自在。

    再说了，斗罗大陆上的空气又没有前世地球上的那些污染，是那么的清新。

    昨天，李青的伤势都已经痊愈。为了庆祝，李青特地下厨，做了一桌子的好菜。纵然他已经一个月没有进过厨房，但是做菜都已成为他身体中的一部分，深深烙入他的骨髓之中。

    慢慢一桌子的菜，被四个人吃得是一干二净。

    在欢闹了整整一天后，李青就开始了他的修炼计划。

    首先肯定是身体锻炼。

    李青在诺丁学院里养成了每天锻炼的习惯，而现在，他几乎一个月都没有锻炼，甚至连走路可能都很少。这样，他怎么可能忍受。

    所以，他的第一步计划就是把前三十天，漏下的锻炼一星期内，都给它补回来。

    其次，就是精神力增长。

    写轮眼（二勾玉）附带了一个技能，精神冲击。

    以他现在相当魂尊境界的精神力，对一名魂尊使用该技能。可以使对方陷入眩晕状态整整一秒。

    一秒的时间，可能就是一次呼气，或者一次吸气的时长。说短不短，说长不长。

    但对于魂师之间的战斗来说，一秒瞬息万变，瞬间决定了战斗的胜负都是有可能的。

    自从上次和黑衣人的战斗，李青愈发认识到精神力的重要性。

    李青自视自己的精神力远超常人，平日里不是在锻炼身体，就是在冥想提升魂力，却有些忽视了精神力的修炼。

    为了增长精神力，李青在养伤期间也曾思考过提升精神力的办法。
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