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    白逸尘洗漱过后，吃了一点点稀饭馒头，便开始修炼。

    因为碧水诀即将突破到先天境界的缘故，他对食物精气的需求大幅降低。

    随即，白逸尘开始凝聚神剑虚相之外的部分神魂之力，然后凝聚碧水诀内力，运至祖窍，融入神魂，炼气化神。

    融入碧水诀内力后，这部神魂之力已经可以清晰感应水系灵气。

    随即，白逸尘开始修炼黑龙观想法，经过一刻多钟，将这部分水系神魂之力凝聚成了稳固的黑龙虚相。

    然后，白逸尘开始修炼他新创的碧水诀第九重心法，一边呼吸吐纳，一边以黑龙虚相牵引水系灵气入体。

    这样一来，碧水诀内力转化先天真气的速度大增，而他的碧水诀内力本就少，估计最多三天，就能将其彻底转化为先天碧水真气。

    他修炼了一个时辰后，缓缓收功。

    这时，他开始凝聚先天剑气，开始打通左手心劳宫穴沟通天地灵气的壁障！

    几分钟后，白逸尘就成功的冲开了劳宫穴的壁障，沟通了天地灵气。看来起极为简单！

    这就起所谓的水到渠成！白逸尘已经在梦中练功房尝试了数百次，早就得出了最优解，此时不过是再来一次！

    随即，他再次打通右手心劳宫穴的壁障，沟通天地灵气。

    这时，他再次修炼碧水诀，发现修炼速度增加三分之二左右，转化先天碧水真气所需要的时间将缩短近半，两天内就能转化完成！

    随即，他开始专心修炼碧水诀，如果能够在魔教来袭之前，把碧水诀内力也全部转化为先天碧水真气，对他的战力也会有所增幅！

    就这样，白逸尘这一天开始专心修炼碧水诀。

    到了晚上子时，已经有一半多的碧水诀内力转化为先天碧水真气。

    随即，白逸尘易容后，悄悄去了一趟明月楼，对青龙会七月十五分舵的人做了一些安排。

    随即，他返回白府睡觉。

    夜深，他的意识进入练功房，再次尝试炼窍。

    这一次，他要打通的是手肘部位的曲池穴。

    这个窍穴为手阳明大肠经的合穴。所谓合穴，就是脉气由四肢末端到了此窍穴，就犹如水从溪流注入池塘。这是极为重要的窍穴。
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