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    守静收心，无论哪一门哪一派，都是入门的功课，这功课听起来简单，但是做起来很难，即便是钟发白这样修过法术的人也一样弄不清。

    弥勒对于众人的情况并不以为意，要知道他当初修禅定，可是花了好长时间的，因此安抚众人，叙说冥想的方法及要领。

    其实冥想的方法很多，但其实根本只一条，就是毅力恒心，无论是念佛或是颂咒，都要求集中精神，把自己的意念灌注到佛号或咒语上，只要进入境界，那么一切就迎刃而解，能够如意的激发体内潜能灵力。

    一连三天晚上，弥勒都是带着大家冥想静修，等众人逐渐沉下心来，就连最逗比的金麦基和孟超也不再打闹玩笑，方才正式发传自己编写复印的课本。

    带着大家修行的同时，弥勒也自己修行，整理自己的所学，然后进行总汇，为自己整理修炼之路。

    弥勒目前的主要根底为金刚法咒，此咒为佛门禅宗密传，能修炼金刚般若佛光，但是偏向性功，要讲究证悟。

    弥勒就是个没悟性的，又对成佛无感，所以这些天里，将自己从钟发白那神打法门中领悟出来的东西，与道家搬运炼气和瑜伽理论结合，创出一套用于修炼肉身的金刚本尊法身。

    佛门中亦有请神，密宗称本尊法，选择一位佛陀或菩萨作为自己的本尊，于身外观想成相，再通过持咒苦修的方法，来修行本尊真意，请求本尊加持成就，最终使本尊与自己合则为一，窥破障碍。

    弥勒以本尊法理念为基础，不选外相，而以金刚般若佛光为核心，修炼体内先天一炁，洗练筋骨皮毛，凝练金刚法身。

    静下心来，弥勒一边开始修炼自创的金刚法身，一边翻看佛经，想领悟些佛法，佛法没领悟出来，倒是部队里先出了事。

    整个警队里训练的人一共二十位，除了悠哉悠哉的男人婆李恩，还有弥勒、何芬妮和钟发白这边九个人外，另一边的高耀也带着九个警员在训练，反正整个军营够大，二十个人分开训练也足足有余。

    不同于弥勒这边的白日锻练体力，晚间冥想精神，高耀那边训练起来，主要是白日休养精神，晚间在暗堂训练，因此双方并不碰面。
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