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    按照脑海中的信息，杜牧缓缓将意识沉浸入身体呼吸的节奏中，让意识也随着胸膛微微起伏。

    渐渐的，他的心思越来越宁静，只觉自己完全失去了对时间的感知，整个人陷入到一种玄妙的状态中。

    视野中虽是一片黑暗，但意识深处却渐渐浮现出一抹光亮，仿若墨染般，光亮迅速蔓延开来，无数灰暗的线条自虚无中交错浮现而出。

    随着线条浮现得越来越多，一副美丽而又震撼人心的立体人体肌理图逐渐呈现在杜牧意识深处。

    随着时间流逝，仿佛有一支无形的画笔在往肌理图中填充一般，更多的细节开始显现，先是肌肉，紧跟着是肌肉间的细小血管，而后是各种神经末梢、淋巴组织。

    到了最后，连心脏肺腑和骨骼脊椎都完整地呈现了出来。

    卧室转眼间陷入死寂中，除了杜牧轻微恍若蚊呐的悠长呼吸声外，几乎听不到半点声音。

    足足过了半个小时，杜牧才从修炼中清醒过来，长长吐了口气。

    “好奇妙的感觉！”

    跳下床，杜牧看了看自己的身体，并没有发现明显的变化。

    但在刚刚那半小时里，他确确实实进入了一种神奇玄妙的状态，对自身身体的掌控达到了前所未有的巅峰状态。

    在那种状态下，心脏跳动的声音被放大了许多倍，心跳如响鼓重锤，能够清晰听到血液在血管中流动的哗啦声，甚至能‘看’到胃部消化吸收食物的景象，端的奇妙无比。

    惊叹片刻，杜牧抬头瞥了眼左上角，发现战斗力数值增长了3点，达到了144。

    “才3点么......不过倒也正常，生命归还更偏向于辅助功法，要立竿见影地大幅度增加实力不太现实，但长远修炼下去却能够潜移默化地强化自身，作用不容小觑！”

    思索明白后，杜牧跳下床来到电脑前，点开个人面板后，发现体术一栏已然多出了‘生命归还（入门）’的字样。

    他点击了下，发现要将生命归还从入门级提升到掌控级，需要的条件是D+级的感知和40点梦魇能量。

    视线落在感知D+级上，杜牧摇了摇头。

    40点梦魇能量还好说，感知要提升到D+真不知何年何月才能实现的了。

    ......

    第二天一早，杜牧从梦中醒来，扭头看去，发现姐姐正盘膝坐在床上闭目修炼。
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