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    感谢一奶成神的打赏！！！！

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    边练习，边看着周围的健身爱好者，谢小可感觉健身真的很有用，至少在这里看到的人身材大多数都很不错，但是也有极少数外国女人的奇葩身材欣赏不了，而且动作尺度都很大。

    站在谢小可前面的一个黑人女孩在举着杠铃做着深蹲，刚好是侧面对着这边，可以形象地感觉到她的身材比例已经“完美”的有一些过分了，那真是名副其实的D罩杯，然后臀部后翘的也太厉害了，站直身子以后，看起来特么像田鸡一样。

    每个人的审美观不一样，谢小可是无法领略到这种身材“美”在哪里。

    还是中国的女人身材比例比较耐看，欧美的欣赏不来，金.卡戴珊那屁股哪里还是屁股，就像磨盘一样，不知道在中国有多少人喜欢。

    王晓晨想要塑型不是减肥，所以她不需要做太剧烈的有氧运动。

    在私教的陪同和指导下，做了1个半小时的腿部和腰部训练。

    一对一的教练课程就是好，王晓晨可以很安静地学习，没有外人打扰，心里没有压力才能有效的训练。

    结束后，米玲玲和王晓晨同时从私教课堂里出来。

    谢小可已经去浴室洗了一个澡出来了，看到王晓晨和她的私教，便走了过去，跟米玲玲打了个招呼：“米教练！”

    米玲玲看了看谢小可：“谢先生今天也来这边了？”

    “我偶尔来，平时也很忙，没什么时间！”谢小可说道。

    “王小姐今天的课程已经训练完了，明天有空还是这个时间过来吧！”米玲玲对王晓晨笑着说道。

    “好的，明天我会来的！”

    告别了米玲玲，两人开车回去了。

    从来没有做过健身的缘故，他们都有一点身体发酸的感觉，虽然没有做什么剧烈运动，但是还是会有点不适应。

    一个人长期不做运动，身体真的会变得很不灵活，这是室内该好一点，尤其是去户外运动的时候，双眼都胀得疼。
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