第(1/3)页 秦穆然看着周围震惊的一群人,他的嘴角闪过一抹不易察觉的笑容。 指点完了俯卧撑和拳击的保安队的队员,秦穆然便是又将目光移向了正在举哑铃锻炼肌肉的保安部的人员。 “注意肱二头肌的运动,配合着呼吸,举起吸气,放下憋气,保持一定的频率!” 秦穆然看着那些人,指点道。 “是!” 有了前两组的前车之鉴,这一次,这队人马没有一点的大意,立刻便是按照秦穆然所说的如实地做了起来。 看到这群家伙的反应,秦穆然便是知道,今天他来的效果已经达到了,已经可以离开了! 随着保安部人员的新老接替,虽然说人已经不会像之前那般有着不良的风气,上梁不正下梁歪,但是人难免有些惰性,甚至有的人还有着自己的小九九,秦穆然这样就是要告诉他们,有他在就要将自己心里的那些小九九都收到心里去,好好的在这个保安部待下去! 同时也看看保安部如今的情况进行指点,只有保安部的整体实力都上去了,盛康集团才能更安全,才能更好的发展! 指点了保安部的一群人后,秦穆然便是离开了,回到办公室里开始玩起了吃鸡游戏。 刚好这个时候丁自苦也从外面回来,看到秦穆然在玩游戏,立刻走了过来道:“然哥,这段时间你忙什么呢?” “我啊?我可忙了,我忙着国家大事呢!” 秦穆然头也不抬,全神贯注地看着手机屏幕,生怕自己一个不注意,遇到了“伏地魔”对着自己的后庭花给突突了。 “忙国家大事?然哥,什么啊,这么神秘!” 丁自苦听到秦穆然这么说,眼睛一亮,立刻凑过来问道。 “我去......不告诉你!” 秦穆然故意说话停顿了下,然后看着丁自苦说道。 “然哥,你就跟我说说呗。”秦穆然越是不说,丁自苦便越是想要知道。 “边儿去,哥才懒得跟你说呢,秘密,知道不!” 秦穆然白了丁自苦一眼说道。 “然哥,你看我最近怎么样了!我这肌肉,是不是都已经有型了!” 丁自苦见秦穆然不说,只能够岔开话题,然后摆弄了下自己的肌肉,有些嘚瑟地说道,“肌肉有是有了,不过都是虚的,你的力量还有很大程度的提升,等过几天,我给你一套心法,你自己练!” 秦穆然看了下丁自苦,但是言语之中却是关心。 “心法?什么心法?” 丁自苦有些不解地看着秦穆然问道。 “古武心法!你想不想成为小白那样厉害?” 秦穆然看着丁自苦问道。 “当然!小白那个剑一甩出去,横扫一片,多威风啊!” 第(1/3)页