第(1/3)页

    韩风开始耐心的阅读起小册子的内容。

    前两页应该是入门篇讲述妮妮露在开始修炼时的一些心得和瓶颈问题。

    “我自幼7岁开始锻炼，8岁正式由家族长老授课，需知战气修行前提是要锤炼身体，先就是要将全身的皮肉打熬好，每天挑战皮肉的极限，有时需要用身体击碎比自身坚硬许多的木桩、石头，随后便是铁桩。

    说起来很疼，真的很疼，但是家族长老都有特制的药膏用来缓解疼痛，每天如此，直到我全身皮肉碎铁石而不伤才算完结。

    战气的修炼基础就是身体的修炼达到极限后自身体内运力的技巧。先要打熬力气，让全身每处都拥有使不完的力气。我7岁负重2oo斤，8岁负重千斤，9岁负重加倍直到9岁半才开始体悟运力技巧，随之全身劲道开始收由心。”

    韩风看到这里心底满满都是震撼，世家子弟果然不同凡响，一个7岁的孩子刚开始负重，一年后负重就要增加到千斤，虽然有身体调养不说，但千斤重量不是韩家村同龄人能够承受的，9岁负重加倍那也就是2ooo斤，韩风很难想象一个9岁小姑娘每天都是顶着何种的压力含泪进行修炼，果然一分耕耘一分收获，这天底下没有白来的午餐，妮妮露之所以不到3o岁就可以问鼎战帝与小时候艰苦修炼时分不开的。

    先别说别人了，就是韩风自己都不得不佩服那种意志。

    深深吸了口气，韩风合上了册子，眼中厉芒闪过。

    “看来想要变强，就必须要对自己狠，肖文远的那套看来又要搬出来用了。”

    半月时间转瞬即过。韩家村一边山青水秀，不过村子里没有孩子愿意把时间浪费在追逐嬉戏上。

    韩家村少年们早晨又开始了集训，少年们这时将崇拜的目光投向了晒谷场旁边一个角落，那里本来是光秃秃的，韩风自回来之后每天早上都与少年团一起修炼，不过修炼方式不同，韩风叫人在后山开掘了不少巨石，每块巨石足足有千斤重，全都堆在那片光秃秃的角落里，而韩风则是穿着千斤负重，双手缠着布条开始击打巨石。
    第(1/3)页