第234章 学习(基础一)-《夏梨的现代日常》


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    文天赐屁颠屁颠的过去开门了,柳依依就被放了进来,快步的走到石桌跟前冲着夏梨眨眨眼睛,拎起三袋冲着文天赐说了声:“谢了啊!”就大摇大摆的走了。

    夏梨看着离开的柳依依,又看看桌子上五只烤鸭,手一扬收了起来,然后有摆上茶问道:“你和柳依依怎么回事?上次柳依依说不让你负责是怎么回事?”

    文天赐一听瞪大了眼睛,师父都知道了么?

    夏梨见他这个样子没好气的道:“你们表现的那么明显,我就是傻子也发现了啊!”

    文天赐支支吾吾的道:“我们现在只是朋友而已!”

    夏梨瞪了文天赐一眼,不说就算了,我还不管了呢!

    接下来夏梨去厨房拿出来一大堆食材叫了保姆进去做饭,出去后让文天赐去换衣服,自己也进去换了一身软绸的练功服出来。

    夏梨抱着两个瑜伽垫子出来铺在了阴凉处,让文天赐脱了鞋站上去,自己则站在另外一边。

    盘腿打坐,文天赐是会的,接下来夏梨就打了一遍基础体术,一共二十四个动作,当然是一个比一个难了,看着有点像泰国的瑜伽,可是却要加上吐纳,呼气的时间速度都有严格的要求。

    文天赐花了一个小时才学会了六个动作,浑身就和被泼了水似得全都湿透了。

    夏梨看了下时间才十一点,让休息十五分钟再来一遍。

    文天赐觉得自己已经是个很能吃苦的人了,可是这动作实在太要人命了,尤其是要求气息的走向得随着动作的变化而变化,一个动作的转变,他感觉自己胸口都要爆炸了似得。

    休息了十五分钟后,夏梨站了起来,文天赐也不敢休息了,照着夏梨讲述和演示又学了四个动作,根本不连贯,失误了很多次。

    最后夏梨看了下时间十二点了,让文天赐从头到尾打一遍。

    文天赐记忆里特别好,可是说来还真是奇怪,这些动作一个个单独做出来难受的要死,可是连贯在一起的时候,就感觉浑身气都顺了,脑袋也清明了。
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