第319章 认真的人-《妖孽狂兵》


    第(2/3)页

    “试着运球跑起来,像刚才那样跑,速度越快越好,看看你运着球能跑多快。”

    刚才非人力的那般速度,老杨看到了,但跑的快,不一定能代表着运球也跑得的快。运球跑得快,可以做很多,例如突破之类的,不会运球,用快跑突破防守范围,做外线投球也是可以的。

    不过老杨对姜淳一的期望很高,他当然希望他能做一个全能型选手。他应该是有这个天赋与实力的,老李与老赵的眼光肯定不会错。

    “啪啪啪啪。”

    运着球,姜淳一刚一加快速度跑,人跑了,篮球落下了。

    “没关系,再来,才刚刚开始,有时间,不要着急。”

    老杨并没有因为一开始的失败黑脸什么的,不断的对他进行着鼓励。

    再一次,姜淳一运着球跑起来。

    “停,球不能一直在手里,你这样就算是走步了,在……”

    不掉球的问题解决,这边又出现了跑太快便容易走步的新问题。

    “行,慢,放慢速度,放慢速度,再放慢速度,继续放慢,好,这样你不会再掉球,也不会走步,就照这个速度,先用这个速度围着篮球场跑。”

    打篮球,手感很重要,大多数球员凭的都是身体记忆,在身体记下之后,便会下意识的做出相应的动作,条件反射。老杨决定让姜淳一先把这些基础的技能练熟练,花哨的东西,其他的技巧再好,练再多,可基础不好,动不动就犯规,等于白搭。有基础,其他的自然而然能水到渠成。

    “十圈了,能稍微加快点速度么?”

    老杨对姜淳一的身体素质还算很满意的,围着正规比赛的篮球场跑了十圈,他呼吸什么的都还很匀称。“加快一点。”

    “五十圈了!好,很OK,比之前要好很多,继续。”

    “一百圈了,不错,加油,加油,加油!”

    “一百五十圈,OK,注意可以学一下换手运球。”
    第(2/3)页