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    　　晚上七点，黎晓明准时来到体能教练王守义的房间。

    　　王守义给他制定了很严格的体能训练计划，对于黎晓明来说，对于体能的了解，他只是停留在很基础的跑动能力阶段。在王守义那里，他感受到了最专业的体能训练。

    　　“对于足球运动员来说，支持九十分钟不间断的高速跑动是不可能完成的。或许有人会说，我可以跑十公里，二十公里不间断什么的，但是这并不是所谓的体能优秀，足球比赛并不是跑步大赛，他包含了技战术的使用，场上节奏的变化，甚至于一个转身，都会影响球员的体能。有很多的球员到场上以后会发现自己完全跟不上比赛的节奏，这并不是因为他们的体能不出色，而是因为他们对于比赛的节奏，体能的把控没有做到位。”

    　　王守义站在黎晓明身旁耐心地给该他讲解。

    　　“所以我应该怎么做？教练。”

    　　“上跑步机，准备开始跑步。”

    　　“你刚刚不是说并不是体能不好么？”黎晓明哭丧着脸，歪着脑袋问道。

    　　“额，不好意思，你是真的体能不好，跑吧，等等还有很多训练在等着你呢。”王守义难得地幽默了一回。

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    　　综合黎晓明在比赛中的踢球风格和踢球方式，考虑到利息哦啊名在比赛中要不停移动，有些时候还需要快速冲刺赶到接应地点，他是整个球队的节奏器和发动机，成为核心对于他的体能要求是相当高的，而且黎晓明自己也不想成为一个完完全全的拖后的组织型中场，他想更多的参与球队的进攻，为了以后能够出风头，黎晓明对于现在的训练是卯足了劲的。

    　　半个小时的平跑训练只是黎晓明体能训练的前奏。王守义真正的的体能训练中让黎晓明连续做几组高强度的训练，充分压榨他的身体，压榨到精疲力尽之后再让他休息，但休息的时间很短，随后再继续进行大强度的训练，如此循环往复，让周易的身体逐渐适应这种节奏。

    　　一开始黎晓明练起来非常吃力，几组训练下来，仅仅休息半分钟再开始训练的时候，他根本使不出劲来。

    　　这个时候王守义就会在他旁边不停大吼大叫：“继续继续！坚持坚持！

    　　体能训练是一天训练内容的最后一项，而且今天黎晓明甚至还踢了一场比赛，周易在那时候就耗费了大量的体力，精疲力竭，现在身体内部真没有多余的力量来让他进行体能训练，可是王守义根本不考虑这个情况，毫不留情地压榨周易的身体。

    　　黎晓明也不得不咬牙坚持，他知道自己在这里是没有退路的，他那么努力，扔下大好的学业来到这里，带着很多人的希望来到这里父母，李清如，许坂，还有陈斌他们，都在看着自己。他想去欧洲踢球，他知道就要付出比别人多得多的努力。

    　　他今年十八岁了，在欧洲很多同龄的年轻人已经坐在了一线队的替补席，不使出浑身的力量，怎么追上那些落下的路，更别提超越他们了。
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