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    练了两三个小时的外功，玄微只觉得浑身散了架般的疲倦。

    “任重而道远啊！”躺在地上大口地喘着气，玄微喃喃自语道。

    修习外功对于气血的要求颇高，以玄微如今的体质，两三个小时已经差不多是极限。

    休息了数分钟，仿佛从水里捞起来的玄微缓缓从地上站了起来。

    “虽然不是很明显，但肌肉力量和肉体强度确实有细微的提升。”玄微捏了捏拳，感受起身体的变化。

    比起内修，外功胜在入门相对容易，见效较快，不过与之相对的，一旦上了年纪，人体气血供应不足，外功便很难再有进展，甚至出现身体素质的快速下滑。

    简单地擦拭了一番，玄微端着那碗野桑葚尝了几口，甘甜多汁的野桑葚不仅味美，而且还有滋阴养血、生津润燥的营养价值。

    在修炼结束后，能吃上几颗野桑葚，倒也不失为一种享受。

    小美端来的瓷碗是农村最为常见的大口瓷碗，论容积几乎抵得上城里人家的三四个饭碗，看起来就颇为股粗犷豪爽。

    这不，堆得满满当当的一碗野桑葚，玄微一时半会根本就吃不完。

    “眼下正值夏季，天气较热，这些野果摘下来后不太容易储存啊！”玄微忽然想到这个问题。

    现代人吃东西越来越讲究“新鲜”二字，尤其是果蔬，许多人宁可破费一些，都得挑新鲜的。

    玄微现在颇为担心，小美她辛辛苦苦地摘来野桑葚，然而却因为没有专业的制冷设备，导致拿到镇上去卖之前就已经不新鲜了。

    一想到小女孩那饱含着期待和希冀的话语，玄微不由轻叹口气，自言自语道：“无上天尊！贫道既然知道了这事，那就有必要插手到底！”

    无论如何，玄微都不希望一个小女孩单纯、美好的愿望化作泡影。
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