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    扬州城的一座高阁内。』笔趣阁Ｗｗ』Ｗ．』ｂｉｑＵｗＵ．Ｃｃ

    化身裴矩的邪王石之轩捧着手机，一脸肃穆的看着手机上的画面，脸色变幻不定。

    方才在消灭星星的游戏里，他领悟到了大道五十，天衍四十九的道理，进一步完善了《不死印法》，可是此刻，智慧如海的邪王，却被这部手机上的画面给震住了。

    镜头转向了手机上，正在播放的，正是周宁之前下载的半部《来自猩猩的你》。

    西装革履的小鲜肉都俊敏正一脸深情的动了时间停止，飞身救下了千颂伊。

    看着都俊敏傻兮兮的耍帅，石之轩一脸的纠结，喃喃自语：“莫非……破虚的要义，在于掌控时间？”

    ……

    现实时空。

    周宁一字一句的仔细研读着全真心法。脸上的喜色越来越深。

    原来沈奸商之前传授给他的半段口诀，便是摘自于全真心法，难怪当时就觉得异常神妙。只是沈奸商这厮当时不怀好意，在传给他的口诀里暗改了两句，留下了些许隐患。

    事实上，作为金庸原著里可能是最强的筑基内功，全真教的心法以中正平和闻名，虽然进境缓慢，但是却能够让修行者的基础无比牢固，为以后的展垫下坚实的基础。

    周宁之前修习的心法，是南武林颇为流行的一套基础呼吸法。虽说也算中正平和，但毕竟是五毛钱就能买一摞的便宜货.和这套全真心法相比，单就吐纳的效果，可能就差了一倍有余。

    而且，最为更重要的是，根据秘籍所载，在融会贯通全真心法中的呼吸运气之法、静坐敛虑之术之后，周宁不但可以在平时的呼吸吐纳中练习内功，而且在睡觉的时候，也照样能够不知不觉的进行练习。

    单就这点，这本秘籍对周宁的价值，就完全不啻于一些顶级的秘籍。

    周宁仔细的诵读完了全真心法，盘膝坐了下来，按照书上的行气线路，开始入定。

    全真心法总纲上说道，研习全真心法，先须得习得缓吐深纳，金丹大道，从静而入，至动而取。
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