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    跳过二十斤重的石锁，在五十斤重的石锁前蹲了下来。两手握着石锁，锁炳上传来粗糙感。章成云目光一寒，纵然力！两臂青筋凸起，嗖的一下！将一对五十斤重的石锁给举了起来。

    站稳身体，一上一下，章成云咬着牙，锻炼自己的臂力。

    一下、两下、三下……二十下，举到这里，双臂酥酥麻麻的，一股专心的疼痛传入心底，豆大的汗珠刷刷的从额头流了下来。

    “我就不信！突破不了五十下的极限！”

    章成云心里了狠！红着眼，强忍着快要散架的双臂，艰难的一下一下举动着。

    三十、三十一、三十二……四十、四十一、四十二……四十七、四十八、四十九，还差最后一下！

    两臂上传来的巨大痛苦，手臂都快散架了，一点点专心的痛苦传入心底，比刀片一刀刀割在身上还要痛苦！

    章成云气沉丹田，怒吼一声！奋起全力，调动体内所有的力气握着石锁艰难的向着上面举起。

    “砰！”

    石锁砸落在地上，爆出巨大的动静。

    章成云的两臂垂了下来，一股股专心的疼痛传入心里，他脸上挂着微笑，洋溢着激动开心的笑容。

    “我做到了，终于能将五十斤重的一对石锁举起五十次。”

    噗嗤！

    一声细微的声响，在他体内响起。体内仿佛某种东西被打碎一样，一股难以言明的感觉传入心底。

    同时，酸麻的两只手臂，在这股难以言明的感觉中，仿佛轻松了许多，体内的力量再次增加一些。

    再来！

    休息五分钟，待两臂之上的疼苦稍微减轻点，章成云围着天台跑步。

    叶问将这一切默默的望在眼中，脸上挂着淡淡的笑意。

    几十圈跑下来，章成云累的大汗淋漓，整个人仿佛刚从水里捞出来一样，大汗淋漓，散着一股汗臭味。

    “那边有水清洗一下。”叶问指着角落的水桶道。
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