第112章 张欣的第一堂课-《与女侠合租的日子》
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张欣笑道:“我方才说过,我们女子武馆,都是从最基础,从对我们女人对有用的地方开始教起,第一节课,就是教你们如何呼吸。并不是说,每时每刻,都要用我等下教你们的方法呼吸,而是闲下来的时候,或者说,到我们武馆里来,配合我们的私人练习室来做呼吸,会有更加好的效果。”
说着,张欣让王小姐跟着自己到训练大厅里,给人打坐的地方坐下来。
张欣一只手捏着她的脉搏,然后说道:“闭上眼睛,身体放松下来,然后按照我说的做,我说呼,你就呼气,我说吸,你就吸气,想象自己的身体,有一股气在流动,你别管那股气在哪儿,你只要想象就可以,呼气的时候,让那一股气从头顶往脚流动,吸气的时候则相反,来,放松……”
“呼……吸……呼……吸……”
呼气和吸气的时间都不一样,这是张欣按照每个人身体条件不同,量身打造的呼吸方法。可以看得出来,随着张欣的命令,王小姐的呼吸越来越顺畅,脸上开始冒出汗水,明明一动不动,但好像在做什么剧烈的运动一般,原本微黄的脸色,也开始变红起来。这是血液循环加的表现,大家在一旁围观着,风小晴和孟晓站在一起,只听她不屑道:“雕虫小技。”
“诶,给我科普一下呗,这是什么原理?”孟晓好奇道。
因为张欣开办的这个女子武馆,并不是招收玉女派弟子,所以不可能把玉女派的武功传授出去。显然教授的,都是一些门派中的旁门左道,不是“核心技术”,而这个呼吸方法,很可能是内功的修炼中抽取出来的,内功的修炼需要口口相传,而且是言传身教,很大程度上是因为每个人的修炼方法都不同,需要师父亲自为徒弟把内功修改成适合徒弟的样子。
风小晴应道:“无知。”
“愿闻其详。”
风小晴道:“如果那位王小姐有内力的话,张欣说的呼吸方法,就跟运功疗伤有点类似,明白?”
“哦,原来如此。”孟晓恍然大悟。
“目测,等下张欣还要教打坐,打坐跟我们玉女派的呼吸方法配合起来,有着很好的调养女子身体,并且恢复精力的能力。”风小晴得意道。
“那个啥……你不是不在玉女派了吗?大小姐。”孟晓问道。
“我人虽然不在玉女派,但是我的心依然在。”风小晴鄙视道,“你不懂。”
这个小萝莉还突然扯起文艺风格来了,不过这个风格真的不适合她,孟晓暗自笑道:“风小晴,看来请你来当教学顾问什么的,还真是请对人了啊。”
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