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    方青璇观察着，罗辰面部表情的变化，看到他露出了十分放松的神态，缓声问道。

    “感觉怎么样？是不是感觉身体变得很轻？”

    罗辰点了点头，现在的感觉和方青璇说得一样。

    方青璇继续说。

    “呼气吐气。”

    罗辰照做，有规律的呼气吐气起来。

    “是不是感觉整个身体，都变得清凉起来？”

    罗辰点头。

    “继续保持这样，不要分心，不要想其他事情，到感觉身体里又一团热气的时候告诉我。”

    罗辰嗯了一声，盘腿坐在软垫上，有规律的呼吸着，试图找到方青璇说得那种感觉。

    方青璇现在让罗辰做的事情，在武学里被称为‘寻息’。

    想要修炼古武，最基础的，时要能找到体内的内息，而‘寻息’，顾名思义，就是古武者寻找内息的一个过程。

    这时基础中的基础，如果一个人连‘寻息’都做不到，更别提往后的‘开穴’‘炼气’等步骤。

    然而这个过程，却也并不简单。

    方青璇记得自己小的时候，纵使被称为古武奇才，寻息却也花费了一整天的时间。

    不过正常古武者都是年幼开始练习，彼时身体里的内息太小，加之小孩子很难集中注意力，因此要难上不少。

    然而罗辰不同，方青璇知道他体内，有着很纯粹强大的内息，只要罗辰认真按照自己说的做，方青璇觉得罗辰应该很快，就能完成寻息的过程。

    不过再快也快不到哪里去，方青璇因此抽空，先去做了一些别的事情。

    罗辰静坐了不知道多久，他只感觉随着心无杂念，不停地呼气吐气，身体变得越来越清凉，甚至有些无感了。

    不过渐渐的，胸口燃起了一团燥热的感觉。

    罗辰只感觉似有一团烈火，忽然在胸中燃起，对这种奇异的感觉十分好奇，罗辰不禁想要催动胸口里的这团火焰。

    然而就在罗辰感觉自己，刚刚触碰到这团烈火是，烈火瞬间犹如燎原之势，扩散到了全身各处，无法控制。

    突然出现的这种感觉，让罗辰心中骇然，他呼吸也跟着急促起来，渐渐的身体变得燥热难耐，罗辰脸上露出了难受的神色，额头不停渗出汗水。

    方青璇处理完一些琐事，回到客厅，看到了罗辰的异样，立马冲了过来，紧张的问。
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