第 55 章 妈妈-《陆笑风传奇》


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    解决了身边的麻烦事,6笑风又将重心投入到训练中。Δ笔Δ趣阁WwΩW.  biqUwU.Cc

    他自身的训练每天都在有条不紊地进行中,在陈志鹏的帮助下,他不断提高自己的对抗性和抗干扰能力。

    nBa有专家研究过,nBa的主要轮换球员,在比赛中没有干扰的时候,投篮的平均命中率,能够接近7o%,而一旦有了干扰,命中率一下就会降到4o%左右。

    那既有物理上的干扰,比如封盖、挡住视线、封锁出手角度,这在客观上会造成投篮轨迹的变化,而更多的其实是心理上的干扰。

    人毕竟不是机器,一旦有人防守,心理就会有变化,或犹豫,或害怕,或分神,都会反应到投篮的动作上,跟平时训练的时候,就有了差别,命中率自然会下降。

    6笑风其实先天上就有一点优势,那就是不用怕受伤,面对防守的时候,不管是突破,还是跳投,都不用担心防守人的黑手或黑脚,只用考虑怎么摆脱防守,怎么把投篮动作完成得更标准。

    虽然陈志鹏在训练中,也会给他一些防止受伤的建议,比如“跳投落地的时候注意脚下”之类,6笑风却没当回事。

    他的身高已经一米九四了,最近一年多基本上就没怎么长高,看来差不多到了极限,这个身高,打组织后卫,事实上有点儿高了,打得分后卫呢,在高中联赛当然没问题,可想打职业比赛,就有点吃亏。

    不过,说有点高,那是对普通人来说,高了之后,灵活性难免会下降,控球的时候,面对小个控卫,容易被抢断。

    可6笑风完全不一样,他一直把灵活性的训练,放在最重要的位置。他知道,在未来,篮球基本上就是两米零五左右的前锋们的天下,他不可能长那么高,想要有自己的优势,就只能在灵活性上下功夫。

    那些看他高,就想抢断他运球的小个子们,都要在吃过他的亏之后,才会长教训。

    他很重视三分的训练,一是因为未来的记忆里,篮球将是三分的天下,二是因为亲眼目睹了中国队在悉尼奥运会上,被法国用三分球逆转,对三分球的威力,有切身体会。

    每次训练的时候,除了各个位置的持球急停跳投训练,还特意安排了三分球的接球投篮训练。

    或许在运球、传球、篮板、防守之类的技术上,他还有很长的路要走,但说到投篮,他有无比的自信,这来源于几乎百百中的训练水平。

    他还在不断扩大自己的投篮范围,从FIBa的三分线,到nBa的三分线,再往外一步、两步,他最长远的目标,就是未来勇士队库里的那种半场投篮无死角,也不知道有没有那个希望。

    只有一条路可走,那就是练,坚持不懈的练,以他的体力,也要练到精疲力竭才罢休。

    尽管有了几个红颜知己,既是责任,也是诱惑,从1o月开始,他还是狠心把她们抛到一边,全心苦练,只在星期天的时候,给自己放一天假。

    在校队的训练,就是寻找默契。
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