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    “行，入门仪式就免了，先教你吐纳法，这是学习菜刀大法的准备工作。做准备前，你要先洗漱，吹干，换上厨师服、戴上厨师帽。”小黑招待道。

    “这是武技还是炒菜技呀，这明明就是一个厨师呀！”高立嘀咕道，但小黑根本不理高立的嘀咕。

    十分钟后……

    “行了，已经洗漱净身，穿好厨师服戴好帽了！”

    “行，那注意听我说话，按我说的做。”

    “目视前方，吐气，不能吸气。”

    “再吐气！”

    “再再吐气！”

    “对，就这样，是不是感觉上腹在颤动？是不是有心绞痛的感觉？要的就是这种疗效！”

    “吸气！不能吐气，大力吸！”

    “再吸气，不要觉得你吸不进去了，收腹，尽量扩张你的胸腔，用力再吸！”

    “再再吸气！……”

    “就这样反复七分钟。”

    “好了，小师傅，准备工作好了，下一步该教你的厨师门武技了吧？”高立兴奋的说。

    “下一步，去把菜洗了，做顿好饭菜给我，我睡一会，起来刚好有吃的。啊……好困呀！”小黑打了个呵欠，不知道又藏哪去了。

    “说好的防身护体的武技呢？说好的菜刀大法呢？！你又耍我？！混蛋！”高立飙了！

    “咦……怎么菜刀变这么轻了？”


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