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    一个浪头拍下来，罗修险些跌倒。

    就是这一个踉跄，让他的脚步再次手里，脚背终于痉挛了！

    “太好了！快要成功了！”

    感觉到脚踝上沉重的压力，罗修知道自己这招生效了。

    石头足足有将近百斤，而且还要承受更多的浪潮压力，多了这个巨大的负担后，罗修的脚踝肌肉也在迅的消耗着力量，即将到达痉挛的边缘。

    呼吸越来越沉重，罗修也是人，这种痛苦真不是人能受的，随着时间的推移，罗修的意志都有些模糊了。

    全凭一股狠劲儿支撑着，他甚至感觉不到脚踝的情况了。

    他只知道坚持再坚持！

    又过了大约半个时辰，眼看东方天边已经有些泛白，罗修终于到达了体力的极限，再也拿不动石头，手一松，石头落下。

    一个大浪拍过来，罗修被浪潮直接拍到了岸边。

    他却根本不在意这些，他的注意力都在脚踝上。

    “痉挛了！”

    非常难以完成的脚踝部分，终于痉挛了！

    罗修双手并用，迅的爬到了岸边，离开水域，盘坐在地，开始将丹田气沉入脚踝。

    因为肌肉痉挛，这时候没有人本身的抵抗意志，丹田气才能顺利的融合。

    先是饱受创伤的足弓，然后是脚趾....。

    一步步，一重重！

    一块块的肌肉鼓起又平复下去，在丹田气的反复淬炼下，一点点的被压缩完成。

    足足过了三个时辰，罗修的丹田气耗费了大半，双脚终于压缩完成！

    “喝！”

    罗修猛的睁眼，从地面弹射而起！

    一跃过了两米！

    这单单是凭借脚踝的力量，完全的爆力！

    一个箭步跳到了湖水当众，那块石头被罗修用脚尖挑起，然后身体再次一跃。

    凌空双飞腿！

    “啪啪！”

    第一腿就将石头踢碎，第二腿又将一个还没来得及完全分解的大块石头再次击打的粉碎！

    石头碎屑如同烟尘一样四下飘散，罗修落地！

    力度于度的完美结合，踢碎石头，双脚只有一点轻微的疼痛感！

    “这刚刚完成脚部的练肉，要是以后我完成凝筋锻骨，恐怕踢石头就像是踢豆腐一样吧。”
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