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    经过了一个和谐的晚上，早早的，众人就被渡歌叫醒了。』笔趣阁Ｗｗ』Ｗ．』ｂｉｑＵｗＵ．Ｃｃ不过看那干净的屋子，貌似也没生什么奇怪的事情。

    昨晚辛梦也留在了实验室，她、小玉睡在了绯儿玖儿那里。早上四人想赖床，被渡歌强行叫了起来。

    “你想干什么？”

    辛梦阴沉着脸，甩开渡歌拉着她胳膊的手。被强行叫了起来，拖出房间，让她很是不高兴。

    “当然是锻炼身体了。”

    渡歌笑了笑，把四人安排到队伍的最前面。牧雪、永夜、白图、缪白等等几人自然也逃不了，站在了辛梦三人身后。

    “好了，大家都站好，1o个人一排，前后间隔一米五，都对齐站好。站好了就不准再移动了……”

    辛梦这次带来了24个人，都是年轻漂亮的萌妹子，加上渡歌这边的5o人，还有牧雪绯儿等人，总人数已经了8o人。渡歌可是费了好大劲才让8o多号人有序的站好。

    人群议论纷纷，都不解的目光看着渡歌。渡歌活动了下身体，清了清嗓子吼道：

    “下面跟着我做，偷懒的要受到处罚。”

    随后他就看是做起来一个个简单的动作来，随着动作不断进行，难度系数也在上升。

    如果这个时候有个大喇叭可以点歌，他一定要点一广播体操。

    当然，他带众人做的动作可不是广播体操，而是由无极练体魔典改变的简单动作。即使简化的很多，能跟着渡歌一口气坐下来的也是很少，至于为什么做这个，当然是为了增强体质了。

    5o个男孩子来之前的处境并不好，食物营养匮乏下，大多身材瘦小，脸色蜡黄，病怏怏的感觉，总体上体质羸弱。而辛梦带来的24个女孩子还好点，起码看上去很是健康，脸色比较红润有光泽。

    身体是革命的本钱，不论做什么，一个强壮的健康的身体是必然条件。

    手中有无极练体魔典这种bug一样的功法，渡歌自然不会吝啬，原版功法一般人练不了，那就来级简化版。

    虽然失去原有的强大效果，但对一般人来说，这已经很强了。

    跟随着渡歌一套简易动作做下来，现场就有一半以上的人累趴下了。
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