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    第二天清晨，经过一夜的休息，罗兰不但恢复了消耗的体力，还惊奇的现力量有一丝增长，让他兴奋的转出茅屋。

    “我虽然达到一级武士后期，但这具身体先天不足，太瘦弱了，力量上明显有些逊色，根本不能和别的武士相比，必须要将自己的身体，修炼的强壮起来才行．．．”

    罗兰思考着接下来修炼的事情，片刻之后，他双眼一亮，大阴阳法典里不是有一篇秘法吗？好象很神奇的样子。

    深深呼了口气，罗兰清除掉脑中的杂念，仔细回想这篇有些年代的炼体秘法。

    龙象般若秘法，总纲有一千多言，下面分象、龙、龙象三篇内容，每篇大约二千言，总共有九层心诀，修炼成第一层，就拥有一象之力，也就是一千斤的力量。

    如果修炼到最高的龙象九层，举手投足间都有万斤之力，不过，修炼的难度非常大。

    但好处也不容质疑，它能让人的**变得极其坚固，在拥有强大无匹的力量同时，防御力和恢复力成倍增长，生存能力大幅度提高。

    一字一句理解的越多，罗兰越是怦然心动！

    虽然现在的他，时间很宝贵，但如果能够修成龙象般若秘法第一层，不但能弥补身体上的欠缺，自身的实力会成倍地提升，傲视同境界的武士也不为过。

    细细品味了一会象篇三层的内容，再对照总纲复查了一遍，觉得没有问题之后，罗兰转身来到茅屋后，一片比较隐蔽的空地，开始修炼起来。

    象篇三层，每一层包含三个动作，一共九个动作，每一个动作，持续时间为半个时辰，还必须配合专门的呼吸法，难度不可谓不小。

    不过，对于现在的罗兰而言，还可以勉强的坚持下来，直到午饭的时间，他已经将前三个动作，完全的做了一遍，整个人似乎从下水道中捞出来一般，汗水淋淋得臭味熏天。


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